生完仍然手指关节酸痛正常吗？
如题，我生完宝宝16天了，但是仍然每天早上起来手指酸痛，活动活动会好些，但是一会不活动，又开始酸痛，弯不了那种。有没有新妈妈跟我一样啊，这样正常吗?不会撂下关节炎什么的吧，我生完一直注意没有碰冷水啊，只是生完头几天开始喂宝宝吃奶的时候手总要使好大劲把宝宝头按住，不知道是不是因为这个原因，累着手指关节了。 正常的，我的症状直到孩子半岁了才慢慢消失
孩子吃奶不需要按住人家的头，随人家去啊，否则多难受 不知道正不正常，反正我也疼来这，疼了几个月吧，估计不到3个月，反正现在不疼了 生完孩子快一个月了，每天早上一醒来手指也是酸痛的，要活动一阵才能好，还以为只有我一个人这样呢。 本帖最后由 a11aa11a 于 2009-7-16 19:36 编辑
产后手腕痛
产后手腕痛也叫桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。日常生活中由于频繁地使用手部，使肌腱在腱鞘内来回滑动，引起腱鞘充血、水肿、增厚和粘连，从而导致了狭窄性腱鞘炎的发生。产妇在产后体内的内分泌起了一系列的变化，再加上虽然不做重体力劳动，且长期从事一种单一的劳动，如洗衣服、洗尿布、抱孩子等，尤其是使用凉水，就容易造成手腕疼痛。
因此，产妇应该合理的安排家务劳动，避免重复性劳动的时间过长。当感到手腕部发酸 、发胀时，要注意休息，并改换劳动方式，避免凉水洗涤，同时用两手交替按摩手腕部，直至不适感消失。
一旦出现手腕痛，首先要避免腕部的活动和凉水的刺激，尤其是手腕部肿胀时更应注意。可以用红花油涂于患处，轻轻揉擦，一日4～6次，或者做局部热敷。如果用上述方法无效或者症状加重，可用强的松龙5毫克加1％的普鲁卡因1～2毫升鞘内注射，每周一次，共2～3次。治疗期间要避免手腕部过多活动，一般经鞘内注射后可以痊愈。
临床上经常发现有些妇女在产后出现手脚疼痛，很多人认为是因为在“月子”里受了风所致。其实，这种认识是错误的。
妇女产后手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医学认为，妇女在产后和哺乳期间，由于身体内部内分泌激素的变化，常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降，关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降，因而导致关节松弛。在这种情况下，如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动，将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激，便会出现手痛症状。
产后妇女的脚痛常常发生在脚跟部，这是由于脚跟脂肪垫退化所引起的。产后产妇在“月子”里如果不注意适当的下地活动，脚跟脂肪垫也会出现退货现象，这样一旦下地行走,则由于退化的脂肪垫随不了体重的压力和行走时的震动，会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象而引起疼痛。
如何预防妇妇产后手脚疼痛呢？首先，应注意充分的休息，不宜做过多的家务劳动，特别要注意减少手指和手腕的负担，例如，给孩子洗澡时夫妻应配合，避免由产妇一个人经常一手托头一手洗；洗尿布时一定要用温水，避免寒冷的刺激。其次，产妇在休养的同时应适当的下床活动，特别是“坐月子 ”后期和出满月后，要经常下地走动，这样不仅能防止脚跟脂肪垫退货避免产后脚痛的发生，而且能防止产妇体重过分增加，调节神经功能，对改善睡眠，增进食欲十分有利。如果不慎患上产后手脚痛，可以采用一些自我温炙、热敷、按摩等方法。温炙可每日2次，每次5－10分钟。热敷用热毛贴即可，如能加上一些补气养血、通经活络、祛风除湿的中草药效果更佳。还可以用按摩，一般是在痛点处先轻压后重压，压30秒放开15秒，交替进行，注意按压时不要揉捏，否则会使疼痛加重。 我生完以后的第三个星期就突然好了。
平时不要用冷水，月子里抱孩子时间不要太长。 我也是手指关节酸痛。从怀孕后期就开始了。宝宝现在差不多8周了，还没好。
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