萍聚 › 塑身健体 › 下雨了。。。没法跑步了。。

星星和月亮 发表于 2009-7-17 20:31

对了，上次看嫩发滴PP，没觉得胖啊~~~~~~~~~~~~~ {:4_280:}

fizza 发表于 2009-7-17 20:57

有的，很有效，明显瘦，是照镜子明显能看出来的那种瘦~~~~~~~~~~~~~~~ {:4_281:}
星星和月亮 发表于 2009-7-17 21:23 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

是不是那个只吃蜂蜜 其他都不吃的方法啊 {:4_294:}

fizza 发表于 2009-7-17 20:57

对了，上次看嫩发滴PP，没觉得胖啊~~~~~~~~~~~~~ {:4_280:}
星星和月亮 发表于 2009-7-17 21:31 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

嫩偷看偶pp

星星和月亮 发表于 2009-7-17 23:13

是不是那个只吃蜂蜜 其他都不吃的方法啊 {:4_294:}
fizza 发表于 2009-7-17 21:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


8是滴，是每周吃不同种类的东西，例如淀粉和肉类分开吃等等~~~~~~~~~~~~~~ 如果只吃蜂蜜的话，人会受不了的~~~~~~~~~~~~ 而且没有碳水化合物，偶怕会反弹~~~~~~~~~ {:4_287:}

星星和月亮 发表于 2009-7-17 23:14

嫩偷看偶pp
fizza 发表于 2009-7-17 21:57 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


瀑布汗啊，嫩自己发在斑竹区滴~~~~~~~~~~~~~~~~ 偶正大光明滴看鸟，还回了帖呢~~~~~~~~~~~~~~ {:4_293:}

fizza 发表于 2009-7-18 09:00

8是滴，是每周吃不同种类的东西，例如淀粉和肉类分开吃等等~~~~~~~~~~~~~~ 如果只吃蜂蜜的话，人会受不了的~~~~~~~~~~~~ 而且没有碳水化合物，偶怕会反弹~~~~~~~~~ {:4_287:}
星星和月亮 发表于 2009-7-18 00:13 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

蜂蜜就是碳水化合物撒

fizza 发表于 2009-7-18 09:00

瀑布汗啊，嫩自己发在斑竹区滴~~~~~~~~~~~~~~~~ 偶正大光明滴看鸟，还回了帖呢~~~~~~~~~~~~~~ {:4_293:}
星星和月亮 发表于 2009-7-18 00:14 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:4_305:} 还是偷看

snowball 发表于 2009-7-18 14:26

{:7_448:}今天又下雨了呢，去不了健身房了

fizza 发表于 2009-7-18 15:16

{:4_297:}

fizza 发表于 2009-7-18 15:16

健身房就是应该下雨天去的嘛

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