孕妇如何进补啊？ 德国有什么好的保健品
Hi,我姐姐有身孕3个月了. 这是她的第二胎. 她身体不是太好. 胎儿不是很稳定. 请问德国这边有什么好一点的保健补品吗? 最好是给我姐姐补身子的补品.
先谢谢大家! 这里貌似医生不建议特别的进补，也不建议妈妈多吃，吃出2个人的份来。
一般也就怀孕前到产后3个月补点叶酸，因为这个光靠饮食好像不能满足孕妇的身体需要，如果中后期有抽筋等现象的话会要吃镁片， 如果验血铁值比较低的要补铁片， 如果正常就什么也不用。 医生就建议饮食均衡，每周最少吃一次鱼，实在是没听说过有什么补品。 相反医生反对过度进补， 因为会造成胎儿过大，难产还有胎儿本身器官发育障碍等。
建议还是多注意饮食，早期的话如果胎儿不稳，多注意卧床休息。 本帖最后由 duwufanhua 于 2010-3-15 17:27 编辑
http://www.jianjianbao.com 这里貌似医生不建议特别的进补，也不建议妈妈多吃，吃出2个人的份来。
一般也就怀孕前到产后3个月补点叶酸。。
草草画画 发表于 2009-8-2 18:30 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢啦！！ 楼主，我觉得这和比较适合你姐姐吃把：“一粒康”孕妇维他命复合片:怀孕早期是胎儿神经，骨骼和主要内脏器官发育的关键时期
duwufanhua 发表于 2009-8-3 19:09 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
谢谢啦！！不过不知道如何买。。德国没得卖的吧？
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