你说我的成果哦，其实我这段暴肥的肉很虚吧，我现在吃的跟以前差不多说实话，算正常饮食，以前我这样吃也不过110左右，只是暴饮暴食害成我现在这样。所以我觉得只要恢复以前的饮食习惯，身材自然也会慢慢恢复，只是需要耐心和时间
我建议你不要这样一口吃个胖子，你回想下以前你正常体重的时候怎样饮食，现在就怎样，太急于求成有时候会物极必反，哪天你坚持不住暴了怎么办哦
可是我重要的东西,面包都是在晚上吃的嘛.....{:5_339:}不想称体重,明天买了新秤再说
{:4_303:}
我给你说噢,我今天超级丢脸,奶奶的......{:4_283:}
我没有GG嘛,怎么煲电话?{:4_279:}
773# 那些人儿
发生什么了？！
你10月份不是有个帅gg去找你吗，跟他煲啦！
我回来的时候,去书店买书,看到一个外国人在买中文书,{:4_279:}是属于入门的级别
然后结帐的时候,他排在我后面,我突然想,我可以找他做语伴噢,机会不容有失{:4_290:}
我鼓起勇气,等他结帐完了,我上去和他讲话,他在向前走,我就向后面退了一步,没有看到后面是个楼梯{:4_282:}
我一脚就踩空了,直接摔到,好痛{:4_297:},坐在地上好久都起不来,还好PP肉多,不然非骨折不可
771# limonade
其实以前打工的时候,每天都是这样的作息和饮食
后来是chefin去度假,我闲下来,没有事情做,时间空暇才吃开了
现在开始恢复,希望体重也会恢复
777# 那些人儿
哈哈，那最后你也没跟他说话哦。这个很危险的关于楼梯，你以后真的要小心的！！
你10月份不是有个帅gg去找你吗，跟他煲啦！
limonade 发表于 2009-8-20 20:11 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif
我不敢见他耶{:4_295:}
{:4_299:}
人家害羞噢{:7_441:}
那你应该没有闲很久的吧，长了很多肉肉吗，如果短期屯的很好减啦，放心！
你到底多重，瞎搅和{:5_390:}