jovermis 发表于 2009-8-13 20:44

借人气问问哥本哈根减肥的问题

问题一： 我今天由于太忙了，就吃了其中的早餐和午餐，晚餐可以不吃么？我一点都不饿。。。。

问题二： 可以吃复合维他命丸么？我怕维生素不够，对身体不好


另外，有mm坚持到最后了么？瘦了多少啊？

谢谢~！！~

nicolyoyo 发表于 2009-8-13 20:52

1 吃不下也得撑下去 不然营养不够
2 可以....吧?
3   忽略我吧....

jovermis 发表于 2009-8-13 20:53

其实我选这个方法的原因也是因为够吃。。。。
楼上。。。你没坚持下来吧{:5_390:}

cooltea 发表于 2009-8-13 20:55

会瘦，基本上3公斤{:6_419:}

柳燕殇 发表于 2009-8-13 20:56

楼主mm嫩还要瘦啊？

jovermis 发表于 2009-8-13 21:08

楼主mm嫩还要瘦啊？
柳燕殇 发表于 2009-8-13 20:56 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif


我前段时间胡吃海喝的，就胖了不少，想要瘦回去不容易啊。。。不过我觉得这个食谱挺靠谱的，我就吃了3天瘦了2公斤多了。而且除了第一天外都觉得很舒服，没有难熬的感觉。

nicolyoyo 发表于 2009-8-13 21:26

嫩好讨厌...拆穿人家....

lisa.fish 发表于 2009-8-13 22:21

{:4_299:}什么叫哥本哈根减肥？告诉下我这土人吧{:4_287:}

麻纱 发表于 2009-8-13 22:50

哥本哈根{:5_312:}

winnie_pooh 发表于 2009-8-13 22:59

LZMM很漂亮
{:5_315:}

maggie.nn 发表于 2009-8-13 23:28

你个死人！！没事哥本哈根减肥。。快来选鞋啊急死我了

qisile 发表于 2009-8-13 23:30

这个还是要因人而异的，我试了，没用。

Nolita 发表于 2009-8-13 23:35

贴个食谱萨！
我吃了6天的肉只瘦了1，5kg 我疯了！

吉尔 发表于 2009-8-14 07:59

我一天之内，早晚能差2kg，并没有胡吃海吃啊，怪了。。。

lisa.fish 发表于 2009-8-14 08:01

食谱！食谱！{:5_395:}

jovermis 发表于 2009-8-14 19:58

食谱见我健身版的帖子啊。我也是别人那里copy的
http://www.dolc.de/forum/viewthread.php?tid=994259

jovermis 发表于 2009-8-14 20:00

嫩好讨厌...拆穿人家....
nicolyoyo 发表于 2009-8-13 21:26 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

{:5_340:}不过我也不想坚持了，虽然有用，真有用，但是好难受啊，我想吃冰欺凌零食好想吃啊。。。。。

jovermis 发表于 2009-8-14 20:00

LZMM很漂亮
{:5_315:}
winnie_pooh 发表于 2009-8-13 22:59 http://www.dolc.de/forum/images/common/back.gif

啊，谢谢mm啊{:5_360:}
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