老感冒，是不是抵抗力太弱啦，要吃点什么药呢

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-30 15:02

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tiantian15181 · 发表于 2009-8-30 15:11

跟偶娘一样一样的……偶娘现在坚持吃蜂皇浆，阿胶之类的，据说比以前感觉好很多~我觉得妈妈们到了一定的年纪还是靠食补比较靠谱~养颜养生~

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-30 15:24

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cooljht · 发表于 2009-8-30 15:49

Vc？

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-30 16:08

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我不是笨猫 · 发表于 2009-8-30 16:28

vc是增强抵抗力的。身子虚不能乱补，最好看看中医

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-30 16:54

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phoenix1 · 发表于 2009-8-30 17:24

试试感冒的时候尽量先不要吃感冒药，而是喝红茶+奶的方法，红茶+对感冒初期很有效，而且预防感冒。这样减少吃感冒药的次数，可能会提高自身免疫力的

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-30 18:26

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Liv · 发表于 2009-8-30 18:32

补锌片。

qiqi84902059 · 发表于 2009-8-30 18:33

mm有没有饮食不平衡呢？挑食很容易造成抵抗力下降，最好还是调节饮食，不要乱补

hailantian · 发表于 2009-8-30 18:46

坚持冷热水交替淋浴，那个具体在网上可以搜到的，是提高免疫力，使身体对外界变化没有那么敏感，提高适应能力。
还有就是有时间坚持运动，打打拳，经常散步，不用太剧烈的运动就可以了。
身体太虚弱的话是不可以乱吃补药的，所以还是得慢慢来。。。

@1234@ · 发表于 2009-8-30 18:50

这边医生推荐VC和热柠檬，效果都不错，我一般吃VC胶囊。

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-30 20:20

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likor · 发表于 2009-8-31 15:20

VC不要吃泡腾片，去药店买一种缓释胶囊，每天1颗还是2颗，医生推荐的

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-31 17:11

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crazy_taffy · 发表于 2009-8-31 19:22

蜂胶有增强抵抗力的作用, 俺公公婆婆都在吃, 是俺们在德国买的, 地址如下:
http://www.sanicare.de/produkte/ ... /645777-detail.html

MM可以在网上搜一搜蜂胶的功效~

我不是笨猫 · 发表于 2009-8-31 19:27

我原来看医生的时候，她告诉我，vc不要吃胶囊也不要吃泡腾片，要多吃蔬菜和水果，那也是最好的

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-31 20:21

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多多和毛毛 · 发表于 2009-8-31 20:26

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多多和毛毛 · 发表于 2009-8-31 21:10

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sillymoon · 发表于 2009-8-31 21:23

实在的方法，哈哈，不过俺老妈貌似是天天锻炼的，可是人老了还是抵抗力下降了唉
多多和毛毛发表于 2009-8-31 21:10

多吃水果，尤其是橙子之类的富含VC的水果，比较有效果。
感觉身体不太舒服的时候，可以喝点板蓝根什么的。西药少吃。

多多和毛毛 · 发表于 2009-8-31 22:34

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crazy_taffy · 发表于 2009-8-31 23:03

看了一下貌似就是给老人吃了增强抵抗力的哈哈，多谢MM了，对了还是要问一下效果怎么样呢，是不是有明显的抵抗力增强呀
多多和毛毛发表于 2009-8-31 20:26

看人了. 婆婆觉得有用, 公公觉得没用, 呵呵~~~

celinecy · 发表于 2009-8-31 23:49

感觉快感冒的话，大量补锌可以增强免疫力的。我在天气不好的时候，会开始吃Vc加锌的胶囊...

多多和毛毛 · 发表于 2009-9-1 09:19

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多多和毛毛 · 发表于 2009-9-1 09:20

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rossman · 发表于 2009-9-1 09:38

德国药店卖得vc挺好，坚持吃，听有效的

甜甜蜜蜜 · 发表于 2009-9-1 10:39

俺妈也是很爱感冒，她一个朋友让她去医院检查血液，说是怕白细胞少，弄的俺们都怕怕的。

不过俺妈还没去医院检查呢。

aflea · 发表于 2009-9-1 10:48

可以让妈妈吃蛋白粉或者螺旋藻，呵呵，据说有效：）

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