如何训练宝宝睡觉（1岁以内）我的理论和实践，目录1楼（２０１０年开年终于写完拉）

yama12 · 发表于 2009-10-29 14:51

也来说一说，买了本书，说对付小孩子不能单独睡觉的方法，一是控制啼哭，就是到睡觉的点儿，方小床里，亲亲，晚安，走人。如果孩子哭，隔5分钟回来一次，然后再离开，逐渐间隔的时间越来越长。二是逐步撤离，就是开始坐在小床边上，哄哄他，如果需要，拍拍他安抚一下，就是不能抱起来。然后，逐渐的，坐的离小床越来越远，直到能完全离开。小孩子睡前哭，是因为他自己不会入睡，所以，妈妈们要交会他们自我安顿。
我家的问题是，不管用什么方法，只要我在，他就站在那儿哭，伸手要我抱。即使躺下来了，还用眼睛来瞄着，看我是否还在。我现在用控制啼哭的方法，可他一见到我起身，嚎啕大哭。导致现在只要放小床里，就开始哭，不干。但是，我狠心离开后，他最多哭4，5分钟也就自己睡了。这几天晚上自己会醒2，3次，但哭的时间不长，哼唧几下会继续睡，终于不用起来拍，哄了。
可是我有点矛盾，心里一直挣扎：他自己能睡，说明有能力自己入睡，可眼睁睁的看着妈妈走掉，他每次都很伤心的哭，会不会伤到小宝宝脆弱的心灵啊？但是如果我留下，又怕给他养成那种睡小觉的习惯：只要发现妈妈不在，就醒过来大哭。
1岁多了，睡觉还是难题啊。其实应该很简单的，是不是我搞复杂了？

riamon · 发表于 2010-1-22 20:46

看了这个帖，第一次开始训练我家小妞自己睡，（就是不抱起来哄的那种）以前都是抱着走来走去哄睡觉的，今天不抱了，哭得那个伤心啊，足足哭了半小时，最后给奶瓶，喝完以后还在哭，实在没办法给了RT,这才睡着，哎。不过我还没有打算训练她一个人睡觉，就是躺她边上陪她睡着，先训练不抱吧，总得慢慢来。我家小妞3个半月大，一下子如果训练一个人放那里睡觉的话，貌似残忍了点。
对了，怎么训练宝宝晚上睡时间长点啊？我家小妞第一觉睡4个小时，第二觉开始就每次2个小时了，我晕，怎么训练啊？

meihong · 发表于 2010-1-22 21:05

学习

qbh365 · 发表于 2010-1-22 22:31

本帖最后由 qbh365 于 2010-1-22 22:32 编辑

我女儿今天刚好13个月，晚上可以自己睡觉，到7，8点钟，中间要醒来几次，但是一般哭几声就接着睡了。
但是入睡的时候还是要我陪她喝奶，然后陪她入睡，然后我悄悄走掉。
但是白天就不行了，有一次让她一个人睡午觉，结果她哭了一个半小时，然后扶着小床的栏杆，头顶着小床的栏杆坐着就睡着了。那天我不在家，她爸爸训练她的。我在的时候肯定是不忍心的。
后来我听我lg讲女儿睡觉的情景真的是好伤心啊，就觉得lg真的好狠心啊。
不过最后还是不成功，白天睡觉还是很难。
不知道怎么可以培养宝宝自己睡午觉呢？

qbh365 · 发表于 2010-1-22 22:36

我女儿以前也是要吃安抚奶嘴的，晚上醒了就要找奶嘴，找不到就不睡了。
后来，一岁的时候，lg就狠下心来要给她戒掉安慰奶嘴，之后她就真的能睡通宵了。虽然也会醒来，但是很快就又睡了，不要人管的。
所以这点lz妈妈说的很对啊

Classic · 发表于 2010-1-23 03:23

我就是不能听bb哭，也怕炒到邻居，所以一直没训练bb睡觉，理论容易实践难呀

bowenma · 发表于 2010-1-29 11:58

我家宝宝4个半月，第三个月第四个月时睡眠很好，几乎都可以9点睡，早上6点醒了，但是现在不行了，晚上要哭醒好几次，这两天还难安慰着。各位帮帮指点一下，怎么办啊？
还有希望好心妈妈发给我一份关于宝宝好好睡觉的电子文本多谢啦
cfdzcl@163.com

bowenma · 发表于 2010-1-29 12:17

跳跳糖可以给我一下这书的电子版吗 the sleep sense program
cfdzcl@163.com

跳跳糖 · 发表于 2010-2-15 14:04

本帖最后由跳跳糖于 2010-3-2 20:45 编辑

第四部分我如何训练我的小宝
。。。。。。

跳跳糖 · 发表于 2010-2-15 14:04

本帖最后由跳跳糖于 2010-3-2 20:45 编辑

第五部分总结
。。。。。。。

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