姐妹们有没有如何增肥的方法啊

绝世小乔

我妈妈一直很瘦很瘦，她160多才80多斤。每次和她视频的时候，看着她瘦瘦的样子，我就心里很难过。
我爸还特意为我妈做高热量的食品，可是还是不管用，随着年龄增大反而又瘦了。。。。
她去检查身体，也没什么问题的。
现在想请教姐妹有什么好的方法或者好的营养品能增肥呢？
谢谢大家了

yoyoyo

有没有好好检查身体啊？？
如果一直很瘦的那应该没啥问题，如果突然瘦了就是身体有问题了
不过到了50多应该还是会发副，不知道mm妈妈多大了
我妈也一直瘦，不过一过50就稍微开始胖了

绝世小乔

你妈妈大概是肠胃不好 脾胃虚弱吧
对于脾胃虚弱的人 吃东西要特别注意
做吃的东西尽量做的特别细碎容易吸收 可以多喝粥 粥里加些黑豆红枣 熬的烂些 可以用高压锅做
还可以多吃些牛肉 但也要做炖的烂烂的才行
danawen 发表于 2009-11-17 13:22

她10多年前得过胃病的 但是好了。
我想他这个瘦还是和胃有多多少少原因的。

绝世小乔

有没有好好检查身体啊？？
如果一直很瘦的那应该没啥问题，如果突然瘦了就是身体有问题了
不过到了50多应该还是会发副，不知道mm妈妈多大了
我妈也一直瘦，不过一过50就稍微开始胖了
yoyoyo 发表于 2009-11-17 13:22

我妈也50多了啊，不是突然瘦的，就是一直瘦，我妈说就生我的时候胖，然后又瘦下去了。。。
他们单位每年都给检查身体的，还特意因为瘦就医院检查过，医生也说正常。。。
可我看着心疼啊。年纪大点，还是要稍微有点肉的。

sossos

去看看中医吧
然后食补下，慢慢调理吧
再加上多走动锻炼身体

绝世小乔

恩那就是这个原因了 西医的所谓病好了 就是检查不出症状来了 就叫好了 其实也许只是把症状压下去 但病灶还在 问题根本没解除
你妈妈是不是气色也比较暗淡啊 就是气色不是特别有光彩的那种 因为胃经是通达头面的 ...
danawen 发表于 2009-11-17 13:35

气色什么的倒是还好。就是瘦啊 。
不过谢谢MM我会和我妈好好说说的
哎我妈到觉得没什么，就是我自己觉得她太瘦了 心疼啊

绝世小乔

去看看中医吧
然后食补下，慢慢调理吧
再加上多走动锻炼身体
sossos 发表于 2009-11-17 13:39

中医也看了的 就是给点中成药吃，也不大有起色啊

绝世小乔

有什么好的保健品吗
就像大葱精那样的。。

one

国内的脑白金! 我小姑妈几年前吃过,然后就胖了. 可是我还是觉得她瘦的时候身材好, 胖了以后感觉有点肿.

小窗

我觉得身体健康，精神好，过得开心就好，瘦一点有什么关系呢。

不是说有钱难买老来瘦么，现在的人吃的太油腻，胖了就会得不少老年病。