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仙客来

这么多人喜欢开窗睡, 就想问一句, 你们开窗睡的同时还开暖气吗?
如果是这样的, 我强烈鄙视!!!

冬天经常开窗透风是必须的, 否则房间内空气不新鲜也易发霉，当然也不利于健康。有关如何开窗透风并节源的知识，德国许多杂志报纸例如AOK的杂志上都有很好的建议.

仙客来

德国太干了，不开窗睡天天晚上渴醒的，唉。
hahaqq 发表于 2009-11-28 00:08

床前放杯开水，睡前喝点，醒来再喝点。我们就是这么做的。

仙客来

夏嫩可以考虑在睡觉前开一会，等室内空气很新鲜了，再关上，如果没人吸烟一个晚上空气不会让人要得 ...
ellenwx 发表于 2009-11-28 11:44

我也是这么认为：睡前大开窗户通风5到10分钟，足够一个晚上了。

xuxij

一般，比较科学的是。。。（不是我说的，前不久德国的电视台有个节目里说的）睡觉前开窗通风然后关窗睡觉。不过我还是喜欢开窗睡觉，不过不能在我睡觉的那头，一般开的都是脚跟那里的窗。。。我们家放家具的时候就考虑进去了