2010年7月预产期的准妈妈们大家交流一下

fremdblau00

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poison

回复 3365# Sweety

我现在是起床就吃，吃后一小时再吃早饭。这两天没有胃里不舒服的感觉了。但是便便颜色很黑

财神妹妹

头一次上ctg，蛮好玩的，孩儿她爹一摸我肚皮，宝宝心跳就加速，看来她还真能认出自己爹来呢。

最让我兴奋的好消息是，终于糖降到正常水平了，不过郁闷的是，蛋白升上去了，还是要控制呀。

宝宝现在已经大概1400克，长势太喜人了，我的体重增长也终于突破7斤了，正在向10斤大关迈进，加油！

xixihahaa

回复  ivylili

呵呵，发完贴回头看到你的贴，咱俩预产期是同一天呢！握爪！！
buch1234 发表于 2010-5-14 09:46

我也是7月28号的耶

Sweety

回复  Sweety

我现在是起床就吃，吃后一小时再吃早饭。这两天没有胃里不舒服的感觉了。但是便便颜色很黑 ...
poison 发表于 2010-5-14 13:48

呵呵，这是正常的，吃铁片以后都会这样，说明身体里的脏东西被清干净了，MM不用担心~！

buch1234

回复 3376# xixihahaa

呵呵，那咱们也再大力握握！

antelope215

已经上了5次产前准备班，还有一次就结束了
Hebamma教过的内容主要有这个几个方面吧:
Stillen，介绍生产过程，介绍适合不同生产过程呼吸法和姿势
关于Stillen给我印象深刻的有下面几点：
小宝宝饥饿的表现：哭是最终表现,在这之前如果ta的眼睛开始眨来眨去，或是小拳头开始握紧了，这些都意味ta开始饿了
前六个月的饮食：只要母乳或是不母乳的奶粉就够了，不需要水茶等等，科学证实这样的小宝宝会发育的更健康！
刚出生的食量：小孩子刚出生时胃非常的小，就像我们小时候玩的弹球那么大，还是最小的那种弹球，而且胃的收缩性非常小，所以当ta不怎么吃喝时不用担心，确实只要吃一点点就会饱了。刚出生小宝宝体重下降是很正常的，只要不超过10%都没有问题。
饿了就喂，不要人为规定一定要几个小时一喂，甚至把ta从睡梦中叫醒来喂，没有这个必要。
吃奶要让ta尽量张大嘴，这样能吸允得更轻松，妈妈也不会有什么疼痛感
泵出来的母乳常温下6-7个小时都不会坏，如果放到冰箱里可以保鲜72小时。

生产分三个过程：Eröffnungsphase, Übergangsphase, Austreibungsphase.
第一个过程是从阵痛开始一直到子宫口开到10指的过程，如果是头胎，每开一指大概需要一个小时。这段时间孕妇可以遛弯，运动。适合的呼吸法是腹式呼吸。
第二个过程是个相对短暂的过程，小宝宝要换个姿势以便能穿越妈妈的骨盆，所以还不能用力，要让ta先去调整姿势，这时不能给ta大的压力了，呼吸法要换成短促的胸部呼吸法。
第三个过程是阵痛来的最频繁的过程，这时候每次阵痛来的时候孕妇都会想一起使劲，把小宝宝从肚子里挤出来。每次阵痛来的时候孕妇都要用力，深吸一口气，然后使劲挤压。每次小宝宝会多出来几毫米，半个小时到一个小时左右头就出来了。之后就容易了，医生可以帮忙转动ta的姿势，让肩膀一边一边的出来。然后小宝宝基本上就出来了。
欢迎大家交流经验，希望能给没时间上mm们一些帮助

七七敲敲

回复 3379# antelope215


好详细，先谢谢了，我估计我也不会去上产前班了，信息很有用。
对了，如果我没记错的话，MM下个星期是不是要开始MUTTERSCHUTZ了？

七七敲敲

还有，问大家一个问题，侧切是不是自己要求的还是医生最后看情况给你剪一下的？
我在国内和一个妇产科医生聊过，她说自然生产的话还是侧切比随它撕裂好，因为前者只有一个伤口，后者有无数细小的伤口，严重的话还会肛裂。。。妈妈呀，我现在打这个单词一阵鸡皮疙瘩，不好意思哈

wish101

还有，问大家一个问题，侧切是不是自己要求的还是医生最后看情况给你剪一下的？
我在国内和一个妇产科医生 ...
七七敲敲 发表于 2010-5-15 14:29

貌似是医生看情况给剪的吧,我几个顺产的朋友都剪了,不是自己要求的.
不过也听说,现在有的医生是认为自然撕裂比人为的侧切效果好,伤口更加容易恢复一些,就会任它自然撕裂.这我就不懂了,不过我想应该可以事先跟医生交流一下的吧.如果到时候还想得起的话