2010年7月预产期的准妈妈们大家交流一下

OnTheWayToDream

今天终于可以去fa那里拿给保险公司的黄纸条了！

sammi_ww

看看进度条

七七敲敲

回复 3951# 慕云慕晴

对哦，要是能和认识的中国妈妈一个房间倒件是很幸福的事情。
我昨天去医院ANMELDEN啦，他们说基本上没有FAMILIEZIMMER啦，因为人太多。而且所谓的FZ就是双人床位的房间，我要出FZ的附加钱，老公还要出钱买另一个床位。这样就太贵了。
不过我特意问了医生和HEBAMMA，都说如果太累的话，晚上可以把小孩抱去KINDERSTATION，等宝宝要吃奶的时候再抱过来。老公安慰说，他看着我，等我睡着了再走。

七七敲敲

回复 3952# Sweety

关于生产包，我昨天不在，现在给你看我收藏的一些帖子，有德国医生建议的，也有这里妈妈提供的：
Für die Mutter
•        Chipkarte der Krankenversicherung
•        Mutterpass
•        Bequeme Kleidung - auch für die Fahrt nach Hause
•        Flache Schuhe
•        Einen Still-BH und Stilleinlagen
•        Monatsbinden
•        Unterwäsche
•        Bademantel
•        Nachthemden
•        Hausschuhe
•        Socken
•        Körperpflegeartikel: Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo, Bürste, ggf. Make-up
•        Viel Lektüre
Für den Partner
•        Verpflegung für die Wartezeiten
•        Adressbuch, ggf. Münzen zum Telefonieren / Telefonkarte oder Handy
•        Fotoapparat und/oder Videokamera
Für das Kind
•        Kleidung für den Weg nach Hause
•        Mütze
•        Tuch
•        Socken
•        Decke, falls es kalt ist
•        Ein fest und sicher installierter Autokindersitz für Säuglinge

妈妈一：
1. 身份证明文件
•        Mutterpass
•        医疗保险卡
•        身份证或护照
•        结婚证
•        户口本(Stammbuch)

2.妈妈的衣物
•        生产时穿的短(旧)的睡裙或长T-shirt一件（长度为盖到臀部为宜，方便生产；生完可能衣服上会有血污不能再穿了，所以说带旧的）
•        纯棉睡衣或开前襟的睡衣数件（方便哺乳）
•        哺乳胸罩数件，比生宝宝前穿的大２－３个号（比如原来怀孕时用Ａ罩的，现在带Ｃ罩）
•        纯棉内裤，计算好至少每天一条
•        厚袜子一双（生完宝宝后脚会冰凉）
•        家居鞋或拖鞋
•        浴袍
•        舒适的白天穿的衣服
•        毛巾浴巾，一次性清洁布Einmalwaschlappen（产后会有大量恶露，用它擦洗下身用完就扔，清洁方便。Schlecker和 DM都有卖。）
•        个人护理用品和化妆品
•        吹风机

3. 其他
•        通讯录（生完宝宝向亲朋好友通知好消息）。其实我带了也没用到，当时无奈挨了一刀，身体特别虚弱就想好好静养不愿意被人打扰，所以就通知了父母。生完宝宝接待来恭贺的来访者也是一件很费神的事。看各人了。
•        书报（解闷用）。带上些关于新生儿护理和母乳喂养的书会很有用。
•        照相机或摄像机及充电器（非常重要！）
•        ＣＤ或磁带（平时在家听的，阵痛等待时听以放松身体、减缓痛楚和紧张情绪）
•        长发ＭＭ带上束发橡皮筋
•        润唇膏
•        糖果或葡萄糖（为生产时增加体力）
•        ＬＧ陪同生产所需的物品或零食（我ＬＧ是无巧克力不欢，在漫长的等待时间里把我们带去的一包巧克力全吃了）

４．宝宝物品
•        出院的一套衣服(Body, Jaeckchen, Strampler, Muetze, Socken, Decke)
•        Autositz

5. 家里事先要准备好的
•        出生告示Geburtsanzeigen先打好草稿
•        记下重要的电话以防万一，如Hebamme和 Kinderarzt的
•        冰箱里准备好足够的食物(刚出院手忙脚乱根本顾不上买菜,家里有现成的食品会很方便) 我记得EVA妈发过一个生产前家里准备些什么食物的帖,很不错,大家可以搜搜看.

一次性清洁布Einmalwaschlappen
这个医院都有，不用带去，备一点在家用就好了

糖果或葡萄糖（为生产时增加体力）
这个，如果在还没有上麻药的时候和灌肠前是可以的，反之不可以，一个是可能会引起呕吐，一个是灌肠后医生也不让吃东西，什么都不行。


妈妈二：
现在说一下要带去医院生产的行李。两份行李，一份是带到Kreißsal的，一份是带到产房的。

Kreißsal：
1-2件长的纯棉T恤衫，　2双保暖的袜子（防止破水的时候，全湿了，有的换），　一条舒服的裤子，　自己喜欢听的音乐盘（缓解疼痛），按摸油（阵痛的时候让老公帮助按摸用的，HB推荐了Aromaöl),
扎头发的皮筋（长发的孕妇用），照相机或摄相机（爸爸用），带点吃的（爸爸也需要补允体力），葡萄糖含片（孕妇补允体力用的），暖水袋。

产房：
2-3件睡衣（前开襟的），舒服的衣服，内裤，一件still-BH(比孕晚期时带的BH再大1-2个号码），2条手巾，浴巾，自己的浴用品和护肤品，书，电话本，笔，记事本等个人用品
婴儿body,hemdchen,strampler,mütze,jäckcken,spuchtuch,wolldecke,　
kindersitz（出院的时候让爸爸带来就行）

必带材料：
Mutterpass, Versicherungskarte, Personalausweis, Heiratsurkunde, Einweisungsschein des Frauenarzt.

PS: 再一个，朋友建议，给小宝宝要准备手套。因为小宝宝出生后6周是不能剪指甲的， 他们的皮肤很嫩，很容易被自己的小手抓破。所以，即使是夏天也最好给他们戴上小手套

七七敲敲

对了，还有妈妈说指甲刀（指甲钳）和头巾（帽子）也比较有用。
她说的是月子头巾（月子帽），说生完头很痛。不过我想我们是大热天，应该用不太到。但是我还是让我妈从国内带过来，以防万一。

七七敲敲

鉴于现在很多MM都开始囤尿布，我推荐大家一个帖子，看了之后估计就对PAMPERS众多的型号和功效会有个基本了解了，也知道该囤点啥了。我觉得好过大家问一些DM和ROSSMANN的工作人员。

http://www.dolc.de/forum/viewthr ... &extra=page%3D1

七七敲敲

回复 3963# xiaoxing

MM，熬生化汤是直接用酒熬的，不是用成品月子哦（我看悠购的是月子水，成品吧）。
顺产喝7天，刨腹产喝14天，按照方子每天需要1050ML。保险的话还是准备14天的量。
我看悠购的一瓶才650ML，这个5瓶怎么够哈。

七七敲敲

回复 3963# xiaoxing

对了，MM的山揸玫瑰茶买的也是成品么？我妈去国内的中药铺，说没有山揸

七七敲敲

回复 3964# zoe_yao

网上基础的生化汤配方是给绝大多数人的，当然有条件的话能让中医把脉，根据体质不同（热，寒不同），稍更改一下配方是最好了。
PS：体热的MM还要注意一下米酒的用量。

七七敲敲

回复 3979# Sweety

翻翻旧帖吧，好多这里的MM们都和老公两个人坐月子的，她们都事先准备好吃的，作成半成品，冰箱里冻起来，到时候只要老公拿出来稍微处理下就好了。
我好象还保存了一个比较简单的食谱单子，我给你找找好了。