有没有JMS天冷了，胃口就变得特别好？减肥计划变增肥?怎么办？

qiqi84902059

这是肯定的，冷的时候需要更多的热量，冬天减肥会很容易感冒的

mellon_1120

我也是我也是！！而且每天晚上吃过晚饭以后还要吃好多酸奶果汁和水果，临睡前再加一堆薯片，不吃的话会非常心情不好，郁闷啊郁闷，而且我还一胖只胖腿，上下身都快差两个号了……
心宝 发表于 2009-12-15 13:57

对！不吃的话心情会非常不好，看什么都不爽！发无名火！
但是吃完了之后，其实，，，也不爽~爽的是吃的那个过程！

我爱猫猫

呃 那是太咸了~~
其实我估计MM饭量也不会很大 但是吃的咸 喝水多 再加上不运动
就会感觉自己肿肿的
猪小猪猪 发表于 2009-12-15 12:39

我平时喝水不多，就是吃饭后喝的多。
哎，这几天已经重了2公斤了。照此发展下去真不敢想象了

我爱猫猫

美女，上回我就出门了，没有来的及回复你关于绿瘦的问题呀，呵呵，我已经连续吃了快2个星期了，开始几天反应蛮大的，肚子痛，好去跑洗手间，还都是油呀，3天后就没有了，不过吃完饭半个小时一定去的，听说是 ...
紫慧 发表于 2009-12-15 12:53

听你说的我都想买来吃了，但是现在不敢吃减肥药，打算要宝宝呢。
但是也得稍微注意下身材，要不还没怀上呢，就胖起来就完蛋了。
我告诉我朋友去，谢谢美女的信息

我爱猫猫

我也是，少吃盐，晚上只吃点玉米罐头~~2个礼拜已经4斤肉下去了
happyniki 发表于 2009-12-15 12:57

能说说具体咋瘦下来的不？
就是晚上只吃玉米罐头吗？
白天照常吗？
2个礼拜4斤也行呀，慢慢来。我就是最近老饿，以前就管不嘴老吃，现在饿更厉害。
我老公都说我最近吃的比以前多了不少，上秤也确实长了N多肉肉。哎

我爱猫猫

这么冷的天，却突然想吃冰激凌
volvic0228 发表于 2009-12-15 13:19

我也是，哈根达斯最近吃了好多，最近还发现REAL还有一个1，8欧两个球球那个，外面是NUSS里面是冰淇淋，美味至极。去的话都会和我老公一人一个吃。

blue_onyx

哎，先吃饱再说吧。减肥留给明年春天。

我爱猫猫

睡觉前5个小时别吃东西，据说冬天减肥虽然不容易，但是真的减下去的话不容易反弹哦...都是理论啊，其实就是看个人对食物的抵抗能力啦...减肥是女人一生的事业啊，加油！！
别惹我 发表于 2009-12-15 13:28

我一般9，10点就上床了，这么算的话我要从4点开始就不要吃东西了。
不过听MM这么说，我要控制住自己。为了不反弹这时候受点罪还是有必要的。

我爱猫猫

吃吧吃吧~
春天再减吧·~~
反正冬天穿的多，也看不出~~
engel365 发表于 2009-12-15 15:32

我是先胖脸的主儿，胖点儿先从脸上表现出来的

紫慧

听你说的我都想买来吃了，但是现在不敢吃减肥药，打算要宝宝呢。
但是也得稍微注意下身材，要不还没怀上呢，就胖起来就完蛋了。
我告诉我朋友去，谢谢美女的信息
我爱猫猫 发表于 2009-12-15 16:47

如果这样的话，不要吃药呀，我朋友都生完宝宝了，短时间也不要第2个才怎么大胆的吃呀，不过我也没有什么说话权呀，等我吃了2个月了，在来告诉大家呀，呵呵
你不可以减肥呀，就吃主食就好了，不要吃零食，这样不会胖很多的，瘦也可能瘦了，维持下了，等生完宝宝再减肥吧，这个时候调理身体最重要呀，不要节食呀。祝美女早日生个健康的宝宝

我爱猫猫

喝粥吃咸菜。
或者吃火锅，但是少吃肉，多涮蔬菜类
jutree 发表于 2009-12-15 15:39

一会儿就买咸菜去
吃火锅不吃肉这个对我不是问题，但是海鲜算不算？我吃火锅只吃海鲜和蔬菜，觉得就这俩涮起来有味道。