强迫症越来越严重了，想跳楼

其实仔细是好事情
但我这样每次  总是不停的检查 所有的东西
再这样下去 我真害怕自己会失控
但又希望自己能扭转过来 但又感觉很难  
不过 我会尝试着以上几位说的办法  尝试着去改吧 否则我真的活不下去了

应该还好，我以前也比较严重，后来就好点了，但是好像没法根治的样子，我也不相信心理医生。
Scarlet 发表于 2009-12-16 15:09

问问 Scarlet，
你现在怎么样了?  还影响自己的生活吗?
我也不相信心理医生 所以就自己劝自己 只是很难改啊

Scarlet

问问 Scarlet，
你现在怎么样了?  还影响自己的生活吗?
我也不相信心理医生 所以就自己劝自己 只是很难改啊
Anonymous 发表于 2009-12-16 15:16

生活上还是比一般人要麻烦点吧，只有慢慢来，有时候也受不了自己要抓狂，譬如我晚上睡觉前上床了还会跑到外面去踢踢看大门关上了没，出门前检查咖啡机炉子关了没，但是就检查一次了，不会总是折回去看，看完后也不会总是想着了。

乖乖猪

我也是这样，有的时候连一个东西摆的不好，也都难受，一定要摆成自己看着舒服的样子，不然就会很暴躁。很难受，不过我没想过看医生，我一想到要靠医生和药物治疗心里的问题，我就害怕。

生活上还是比一般人要麻烦点吧，只有慢慢来，有时候也受不了自己要抓狂，譬如我晚上睡觉前上床了还会跑到外面去踢踢看大门关上了没，出门前检查咖啡机炉子关了没，但是就检查一次了，不会总是折回去看，看完后也不 ...
Scarlet 发表于 2009-12-16 15:27

我也是晚上总监察门锁好了没，但我没有来回的折腾，就是在厨房很仔细的一遍一遍的看，直到看得自己受不了 才敢上楼。而且我很奇怪，就是自己检查厨房的时候 比如灶台 我会在脑子里无形中分成几个区域的去 死命的看，一个小区域一个小区域的去检查，直到自己认为ok了 才离去。
感觉自己好变态啊   啊啊啊啊啊
变态的强迫症啊 这是

25# Anonymous


现在自己最明显的强迫症状就是 如果要检查东西 ，总会无形中分成好几个区域 一块一块的去看。比如出门的时候 窗户 关了没，总会一小块一小块窗户的检查。其实一眼看过去 就可以看清楚的。但我就是这样让自己变态的去不停的检查，感觉自己已经不相信自己的眼睛了
不知道咖啡有没有学心理学的姐妹，给点什么建议，是不是强迫症也有好多种啊

Scarlet

25# Anonymous


现在自己最明显的强迫症状就是 如果要检查东西 ，总会无形中分成好几个区域 一块一块的去看。比如出门的时候 窗户 关了没，总会一小块一小块窗户的检查。其实一眼看过去 就可以看清楚的。但我就 ...
Anonymous 发表于 2009-12-16 15:58

学心理学的那个回国过圣诞了好像。。。

Scarlet

我就检查下开关和门锁什么的，不会去检查不相干的部分，但是我洗手很频繁，也喜欢逼周围的人洗手什么的，还有不许他们把东西乱放，不许他们用干净手碰脏东西或者用脏手碰干净东西，否则就会发怒。。。

odense

我就检查下开关和门锁什么的，不会去检查不相干的部分，但是我洗手很频繁，也喜欢逼周围的人洗手什么的，还有不许他们把东西乱放，不许他们用干净手碰脏东西或者用脏手碰干净东西，否则就会发怒。。。
Scarlet 发表于 2009-12-16 16:02

……

气定神闲

强迫症是一种需要治疗的心理问题，记得以前看书，好像说，可以在手腕上绑个皮筋，有强迫冲动的时候就弹自己一下