强迫症越来越严重了，想跳楼

ssyang

最好的办法试着找个密友相伴左右。不过也很难找

圣诞节的小红帽

最好的办法试着找个密友相伴左右。不过也很难找
ssyang 发表于 2009-12-16 19:42

哪个陌生人愿意主动接近这样的人，和这样的交朋友啊？如果楼主现有的老朋友们都没有足够关爱楼主的，将来的新朋友就更不可能了。

鱼之乐

我怎么觉得没什么啊~你做的我也做，不过被我定位为：小心和仔细点没坏处~
mm换个角度想吧~是不是想家了~

我也是晚上总监察门锁好了没，但我没有来回的折腾，就是在厨房很仔细的一遍一遍的看，直到看得自己受不了 才敢上楼。而且我很奇怪，就是自己检查厨房的时候 比如灶台 我会在脑子里无形中分成几个区域的去 死命的看 ...
Anonymous 发表于 2009-12-16 15:55

哎, 看到这,忍不住不等爬完楼就先回吧.
我从小就是这样的, 上小学前就是了. 后来才知道这是强迫症. 一直到现在, 好在从来都比较轻微, 至少我觉得还算是, 也可能我自己这样都习惯了, 也只认得自己这样的生活.
有的阶段好些, 有的阶段严重些. 看过电视, 可能和经历, 先阶段的生活状态, 还有营养有关. 我现在虽然还会看啊看的, 但是只限于在很少的事情上了. 试着让自己放松, 过的轻松点, 有吃有睡就开心的生活, 可能会有点用. 实在不行的话, 就去看医生吧. 强迫症不可怕, 但是要是你真的因为这个, 想跳楼的话, 问题就大了.

爬完了, 还有点说下, 在不是很严重的阶段, 可以象有的MM说的那样, 尽量不把这事当作是个问题. 比如不会掉东西之类的好处, 可以用来安慰下自己. 这样即使还有些强迫症的行为, 但是自己不为之而感到烦恼就好了.

gamesracy

赶紧去看看医生吧。

Butterfliege

很多人的PHOBIE不仅更严重还极端, 相比之下, LZ的算是普及型了. 我也有类似毛病, 可能没LZ严重, 不过我觉得自己已经基本好了. 我的经验就是, 要一点点说服自己, 从某一件事情先开始, 比如检查门, 以前如果反复检查4次的, 就减少到3次, 过段时间再减少到2次, 慢慢来吧.
另外, 有专门治疗这种毛病的, 不过医疗保险一般不负担.

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