在这里水了很久，给大家介绍点自己的护肤心得，推荐点自己觉得不错的dd

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我不是个很喜欢化妆的人，但是很受不了自己天生黄不拉叽，没一点色责，满是痘痘和痘疤的脸。

曾经年轻的时候我并不在意这一，但是随着年纪的增长，在看看周围美艳动人的美女门，我终于愤怒了。

起初，还是没什么经验，但是我知道护肤这个东西一定是从内而外的。偶而一次看了张曼玉的采访，先汗一个，是鲁豫采访的。。。当时记不得张曼玉说什么了，但是有一句听得很清楚，就是鲁豫问她怎么保持肌肤光泽的，张曼玉说她8年来都坚持每天早晨喝一杯温开水，然后就会上厕所，然后就会排便（排毒），所以皮肤一直光泽和弹性都很好。然后鲁豫就长大了嘴巴。就这么点记忆

也就是这句话，我开始每天早晨学张大美人喝温开水，那时候读大学，宿舍理每天都有热水，所以喝的都是温开水，到后来自己出来住了，懒了，就什么都无所谓了，果汁牛奶或者凉水，反正造成睁开眼睛就是咕咚咕咚一大杯下去，然后9点之前必定上厕所。。。拉屎、、、

介个上学的时候很尴尬，9点的时候正是上课上到一半的时候，那时候出去很尴尬，而且我是每天都出去。但是后来看到自己鼻子头也亮亮的开始有了光泽我就很开心。，也觉得很值。到现在大概我也坚持了4年了，皮肤好了很多，脑袋和额头都是亮亮的，不是出油的那种亮，而是光泽。

有的姐妹可能就算喝水也不会排便，那就加点蜂蜜可能会好一点。我记得那时候宿舍里也有一个姐妹用这个方法，她跟我一样，坚持了几年皮肤的光泽很好。有时候早晨来不喝水就跑出去了，老会觉得自己有口臭...

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还有就是痘痘的问题

我的痘痘完全是因为内分泌失调而来的，就是左右脸颊上老是生暗疮，然后突出来，然后被我弄破然后就会有疤，很严重的那段时间我都不太敢见人，但是现在脸上只有一点点痘痘疤了，在长期奋战的过程中我用了很多的方法，主要我觉得见效的有以下几个

1。有一次在一个化妆品店买了一盒叫基因一号的东西，好像记得是广州军医大学的专利，当时是100左右买的，有洗面奶，白天用的和晚上用的东西。这个用了以后痘痘长的少点了。

2。在知音上看的一个配方，很便宜，不知道大家用过没有。就是绿药膏，病毒灵，甲硝唑，皮康王。加起来不到20人民币，按照固定的比例配起来，然后睡前抹在脸上，第二天摸的那块会变白，慢慢痘痕就会变浅。刚开始我就涂有痘痕的地方，后来要是第二天有重要的事情或者要见重要的人我就摸满脸，早晨起来洗完脸皮肤超好得说。也是这个用了以后我的痘痕有了很大的改善。

3。茶树精油，这个完全是无意中发现的。我隐约记得曾经用过茶树精油，那时候是y因为脸上出油，去店里售货员给推荐的茶树洗面奶和精油。每次用完了都油油的，但是吸收的很快。那时候油控住了，痘痘也少了。来德国以后有一次发现家里有一个小平的the body shop的精油，我就当玩拿出来涂了一点在我即将冒出痘痘的左脸上、很神奇的是其二天早晨哪个暗疮竟然憋下去了。从那以后，例假来之前脸上起痘痘我就摸点精油上去，现在脸上在也没长出过有头头的痘痘，只要有一点趋势我就抹点精油上面。很管用，大家可以试试。

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这里介绍睫毛膏和唇膏