总是梦见被别人追杀，自己一个劲儿的跑阿跑

qisile · 发表于 2010-1-18 16:52

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最近经常12点上床，但是到2，3点钟都睡不着。好不容易睡着了，还总是会梦见自己在梦里一个劲儿的跑阿跑啊，一直很忙碌。
昨天晚上还梦见自己被追杀~~~~~然后自己就被自己吓醒了

独角兽 · 发表于 2010-1-18 17:03

试试看我的方法吧，我是常作恶梦的人，梦里都是在玩生存游戏，一直在逃命，怪物坏人一大堆，这种状况都持续好几年了，我自己觉得跟情绪有关，担心的事情太多，呵呵，后来我就想办法疏解坏情绪，戒了恐怖片，状况有时好点，但也还是属于经常噩梦的，现在我是睡觉前就放郭德纲相声，听着听着就睡着了，现在来看，效果还不错，mm要是睡不着的话可以试试看，呵呵

流行的云 · 发表于 2010-1-18 17:10

我觉得你最近是累了。。所以梦里总跑

qisile · 发表于 2010-1-18 17:14

试试看我的方法吧，我是常作恶梦的人，梦里都是在玩生存游戏，一直在逃命，怪物坏人一大堆，这种状况都持续好几年了，我自己觉得跟情绪有关，担心的事情太多，呵呵，后来我就想办法疏解坏情绪，戒了恐怖片，状况有时 ...
独角兽发表于 2010-1-18 16:03

谢谢mm哦，问题我从小就怕恐怖片，从来不看得~~

天边的云 · 发表于 2010-1-18 17:15

可能是最近压力大了，我也有一段时间老做恶梦，睡不好，有时间出去渡个假，放松一下。或者睡前在浴缸里泡泡，听听舒缓得音乐，会有帮助。

varina · 发表于 2010-1-18 17:19

睡觉前喝杯红酒，不过那个度一定要掌握好，别只喝到兴奋，也别喝过，就是身上有点轻飘飘的时候，倒头就睡，肯定能一夜无梦，睡个好觉的！

lampenampel · 发表于 2010-1-18 18:18

思想压力大。我也经常做一些被追杀然后飞到空中去的梦，有时候自己的视角就是一架快没油的直升机，不是要撞上建筑物就是要撞山顶。

smileface3838 · 发表于 2010-1-18 18:28

最近经常12点上床，但是到2，3点钟都睡不着。好不容易睡着了，还总是会梦见自己在梦里一个劲儿的跑阿跑啊，一直很忙碌。
昨天晚上还梦见自己被追杀~~~~~然后自己就被自己吓醒了
qisile 发表于 2010-1-18 15:52

记得去年11月要回国  我是7月底8月出就定好了票了

不知道是兴奋啊还是怎么了

我就连续好几次老是梦见登不了机

要不就是路上车坏了去不了机场  要不就是到了机场人家不让登机

总之吧反反复复弄得俺真是心烦啊

话说有人在坐tatanic之前梦见船沉了。。。

俺就想这是不是有什么神灵警示俺啊

其实

警示个p啊

俺回国吃地饱喝地足再也没有做过这样的梦了

竹叶梅 · 发表于 2010-1-18 18:31

最近压力比较大，老做些稀奇古怪的梦，前几天梦见路上有人拉了一大车可爱的兔子，突然在街上停了下来，然后就将兔子一只只拎出来，当街宰杀，我看着这情景，在梦中失声大哭起来，然后我就突然醒了。

菲瞳 · 发表于 2010-1-18 19:03

我要是做梦也大多做这样的梦，不过不是很频繁就是了

alex365 · 发表于 2010-1-18 19:22

多梦可能是虚火扰头，平时好好吃饭，合理饮食。有空可以按按涌泉穴，这样可以会缓解一些。

^LiTtLePiG^ · 发表于 2010-1-18 20:00

我小时候（11-14,5岁的样子）常常梦见自己被卡通车，卡通娃娃，teddy baer 追，然后一直跑。。。

现在偶尔会感觉被东西压着，有点类似之前一个MM发的鬼压身，只是没那么恐怖。。。
后来我就带着ipod睡觉，边听歌边睡。。。。只要是听歌睡觉的，都不会做梦。。。
只是有时候太懒或者没电了忘记充什么的。。。才会又做噩梦。。。
ipod的话，我也不让他开一整夜。。。都是调好就唱20首歌左右，这20首歌唱完就会自动关掉的那种。。。

qisile · 发表于 2010-1-18 20:00

可能是最近压力大了，我也有一段时间老做恶梦，睡不好，有时间出去渡个假，放松一下。或者睡前在浴缸里泡泡，听听舒缓得音乐，会有帮助。
天边的云发表于 2010-1-18 16:15

在国内还可以睡前泡泡浴缸，在这边没有条件那~~

qisile · 发表于 2010-1-18 20:01

思想压力大。我也经常做一些被追杀然后飞到空中去的梦，有时候自己的视角就是一架快没油的直升机，不是要撞上建筑物就是要撞山顶。
lampenampel 发表于 2010-1-18 17:18

mm还去太空那~~~
总之早上起来，真的是身心疲惫阿~~

kazz · 发表于 2010-1-18 20:03

昨天晚上做梦被恐怖分子袭击，居然最后还朝额pp开枪，很真实，被吓醒了。。。。有啥警示不？

梦思飞雪 · 发表于 2010-1-18 20:04

放几个核桃在枕头下面吧，听说那东西辟邪的.......

danawen · 发表于 2010-1-18 20:19

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茶水泡白饭 · 发表于 2010-1-18 21:03

我还以为这个帖子是我发的呢，我经常梦见被追杀，而且全是特种部队追杀我。。。

茶水泡白饭 · 发表于 2010-1-18 21:05

有的ＭＭ能听音乐或者听相声改善睡眠，可是我就不行啊，听着东西的话，精神就总是在那里，然后脑子就会一直转，睡不着的。。。

中华小当家 · 发表于 2010-1-18 21:34

经常梦见一座大山在身后追我。。一边扭头回头看一边狂奔，还能看到山上长着的一朵小黄花，随风摇啊摇。。。= =梦里的时候很可怕，醒来以后。。。感觉自己太弱智了。。。

polo · 发表于 2010-1-18 21:53

我小时候也常常有这样的梦。可能是压力比较大吧。

现在的都少梦到这样了，现在都是些很有意思的。比如僵尸拉，外星人拉，战争拉，魔法森林什么的。然后我都是由特异功能的。有时候还会梦到特别漂亮的景色，比如昨天晚上，别人还要给我拍照，我还说算啦，反正在做梦，不要浪费时间拉。。。

TOC · 发表于 2010-1-18 22:00

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danawen · 发表于 2010-1-18 22:08

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古玉 · 发表于 2010-1-18 22:09

jms的梦都太搞笑啦

qisile · 发表于 2010-1-20 11:27

有的ＭＭ能听音乐或者听相声改善睡眠，可是我就不行啊，听着东西的话，精神就总是在那里，然后脑子就会一直转，睡不着的。。。
茶水泡白饭发表于 2010-1-18 20:05

以前在国内睡觉之前喜欢听收音机,然后听那些动人的故事,听着听者就睡找了.但是自从到了德国之后,皮肤就开始变差,然后就是身体异样,然后就是失眠~~~~
真不知道怎么整拉~~

qisile · 发表于 2010-1-20 11:28

肾虚容易这样儿身体虚了 mm需要补补了我有一阵子就是这样现在好多了但是明显感觉身体不如以前好了
danawen 发表于 2010-1-18 19:19

怎么补肾?我经常腰疼是不是也跟这个有关?

独舞轻盈 · 发表于 2010-1-20 11:30

是不是怀孕了？

danawen · 发表于 2010-1-20 12:56

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danawen · 发表于 2010-1-20 13:00

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danawen · 发表于 2010-1-20 13:03

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