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楼主: benlong

[留学快餐] 香酥椒盐沙丁鱼~ PK ~锅不粘的大发现

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 楼主| 发表于 2010-1-25 17:39 | 显示全部楼层
就是Sardine,我在real买的,500克包装2.49, 有大有小的级别,我都是买最小的, 这样炸好了骨头都酥~~~~~美味奥
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发表于 2010-1-25 20:05 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-25 20:42 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-26 11:28 | 显示全部楼层
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发表于 2010-1-26 16:13 | 显示全部楼层

加热不锈钢锅,倒入油(任何一种植物油),提锅把,使油均匀分布至整个锅底,烧到油微微冒烟的状态。这样处理后的不锈钢锅可以从容煎鱼煎豆腐。不管是立刻使用还是等凉后使用都一样,处理锅的油可以倒掉,当然可不能烧热太过,锅底都黑了就不好了。
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发表于 2010-1-27 01:15 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-1-29 20:26 | 显示全部楼层
加热不锈钢锅,倒入油(任何一种植物油),提锅把,使油均匀分布至整个锅底,烧到油微微冒烟的状态。这样处理后的不锈钢锅可以从容煎鱼煎豆腐。不管是立刻使用还是等凉后使用都一样,处理锅的油可以倒掉,当然可不 ...
猫蛋 发表于 2010-1-26 16:13



谢谢分享,感觉很专业的说法 :) 我以前也是会像上面说的这样做,可是还是会粘, 特别是预处理后炒菜前不是都要先炒一下肉片嘛,那叫粘的一塌糊涂啊 55555
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TA的专栏

发表于 2010-2-24 20:23 | 显示全部楼层
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