反反复复没完没了。。。

kiroro · 发表于 2010-1-27 22:08

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今天特别冷  我又没坚持住
晚上吃了好多。。。。。。
减肥总是反反复复没完没了
好难坚持啊~~~~~~~~~

ps:吃的时候很满足很甜蜜  吃完以后又陷入了后悔和郁闷中。。。。。。
谁能告诉我  怎么才能从这其中解脱啊

东镇女巫 · 发表于 2010-1-27 22:09

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最爱星期五 · 发表于 2010-1-27 22:10

这就是人生。。。
没事，大家都这样儿。

羽天 · 发表于 2010-1-27 22:10

外面跑步去

kiroro · 发表于 2010-1-27 22:13

俺也是在这轮回中痛苦的人
东镇女巫发表于 2010-1-27 22:09

苦海无涯我想回头。。。。。。

果果vivi · 发表于 2010-1-27 22:13

4# 羽天
外面很冷啊...要是能跑,还用纠结吃不吃东西?

kiroro · 发表于 2010-1-27 22:13

外面跑步去
羽天发表于 2010-1-27 22:10

外面。。。真的好冷好冷。。。。。。
我狠不下心

kiroro · 发表于 2010-1-27 22:14

这就是人生。。。
没事，大家都这样儿。
最爱星期五发表于 2010-1-27 22:10

我。。。想尝试一下瘦子的人生。。。

匿名 *发表于 2010-1-27 22:15* · 发表于 2010-1-27 22:15

胃如果撑大了，很不容易饱的，然后就吃的更多，恶性循环
你如果小饭量坚持个十天半个月的，胃就小了，然后你稍微吃点儿就觉得饱了
再饿的话就啃点儿水果什么的吧

羽天 · 发表于 2010-1-27 22:15

狠不下心跑步。就更狠不下心不吃东西啦。毅力是锻炼出来滴。lz相信我

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