看了都想试的超级减肥方法，JM们不妨也加入吧

长袜子皮皮 · 发表于 2010-1-30 15:09

不要胃了

喆吉吉 · 发表于 2010-1-30 21:57

普洱吧~吃完饭半小时以后喝一杯浓的，效果不错的说，我半年减了10KG，慢是慢了点，但是很健康

virginia_l · 发表于 2010-1-30 22:42

减肥的王道：节食加运动
其他什么歪门邪道都是不靠谱滴

钱小样 · 发表于 2010-1-30 23:33

吧胃都烧坏了啊减肥不要命啊。。。。

fruit-rings · 发表于 2010-1-30 23:36

最方便的减肥方法就是少吃，这些什么餐什么餐的，一来不保证是否能减下来，二来又不保证是否健康，当然节食也不那么健康。但是还是觉得节食比较实在

xuezhen · 发表于 2010-1-31 10:29

我覺得只要喝的適量就不會對胃不好，但是如果胃酸過重的人就要注意了。至於效果，我覺得可能不會太好，我覺得減肥還是節食加運動最見效

xiaoheart · 发表于 2010-1-31 10:53

普洱吧~吃完饭半小时以后喝一杯浓的，效果不错的说，我半年减了10KG，慢是慢了点，但是很健康
喆吉吉发表于 2010-1-30 21:57

铁观音泡浓点喝有没有用啊, 家里没有普洱,铁观音一大堆

xuezhen · 发表于 2010-1-31 12:12

铁观音泡浓点喝有没有用啊, 家里没有普洱,铁观音一大堆
xiaoheart 发表于 2010-1-31 10:53

對哦，普洱和鐵觀音都是減肥的好東西

baobao1210 · 发表于 2010-1-31 13:45

是和柠檬蜂蜜水一个道理吗？

kittycat · 发表于 2010-1-31 14:04

本帖最后由 kittycat 于 2010-1-31 15:10 编辑

普洱吧~吃完饭半小时以后喝一杯浓的，效果不错的说，我半年减了10KG，慢是慢了点，但是很健康
喆吉吉发表于 2010-1-30 21:57

半年10kg已经很快了，mm当时每天只喝3杯浓普洱茶减肥么？有没有附加运动什么的？

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