晚餐

lydashu1128 · 发表于 2010-2-17 19:42

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想知道MMGG 们晚餐一般吃什么？
挑食的我实在不知道能吃什么了已经吃了3个月的黄瓜了再吃下去身体要出问题了

tiantian15181 · 发表于 2010-2-17 19:53

西红柿鸡蛋汤会不？这个已经很简单了吧……

左近 · 发表于 2010-2-17 20:47

我已经有3个月晚餐只喝清水或果汁了。。。
其实也还好吧。。。

ssee · 发表于 2010-2-17 21:59

今天吃的馒头白粥，明天吃咖喱牛肉

ELBE1 · 发表于 2010-2-17 22:04

红烧丸子

nethcan · 发表于 2010-2-17 22:17

换个salat吃

schumi007 · 发表于 2010-2-17 22:35

晚餐还是要吃点吧，当然少吃是对滴。喝点大米粥或者是汤水都是不错的，主要是营养也要均衡的，蔬菜水果不能少的。本人昨天吃大餐了，所以今天在在吃素中，晚上吃了汤面，明天准备吃大米粥的。

kittycat · 发表于 2010-2-18 13:35

能吃下3个月黄瓜的，应该不属于挑食的人吧

lydashu1128 · 发表于 2010-2-18 21:01

能吃下3个月黄瓜的，应该不属于挑食的人吧
kittycat 发表于 2010-2-18 12:35

我主要是挑肉不吃肉蔬菜还可以

lydashu1128 · 发表于 2010-2-18 21:02

晚餐还是要吃点吧，当然少吃是对滴。喝点大米粥或者是汤水都是不错的，主要是营养也要均衡的，蔬菜水果不能 ...
schumi007 发表于 2010-2-17 21:35

甜的都不是很感冒

lydashu1128 · 发表于 2010-2-18 21:03

西红柿鸡蛋汤会不？这个已经很简单了吧……
tiantian15181 发表于 2010-2-17 18:53

其实呢我不是赖我是觉得德国的菜品种太少了

糖晓咪 · 发表于 2010-2-18 21:05

我主要是挑肉不吃肉蔬菜还可以
lydashu1128 发表于 2010-2-18 20:01

我不喜欢吃蔬菜

，吃好多肉

很不健康

tiantian15181 · 发表于 2010-2-18 22:02

其实呢我不是赖我是觉得德国的菜品种太少了
lydashu1128 发表于 2010-2-18 20:03

或者去亚超看看呢，还是有点蔬菜的~

SEAL · 发表于 2010-2-20 16:09

不吃肉的话，就算在国内也选择不多吧？
帮你想几个：酸辣白菜，土豆丝（醋溜或孜然），香干芹菜，虎皮辣椒，（清炒或凉调）西兰花，油焖茄子，糖醋胡萝卜，蒜蓉kopfsalat(eissalat....等)。这都是所有德国超市都能买到的菜。
如果你吃鸡蛋，就更简单了，鸡蛋可以炒洋葱，炒蘑菇，炒彩椒。。。。
你还可以到kaufland,real等店买些现成的汤料，比如蘑菇汤，土豆汤，洋葱汤等，多动动脑子，哪里都有好吃的。

SEAL · 发表于 2010-2-20 16:15

那啥，把西红柿给忘了，西红柿可以和鸡蛋以及菜花，西葫芦，土豆等很多东西一起炒，酸酸的很下饭。

QCheng1 · 发表于 2010-2-20 16:37

今天吃红烧鱼、茶叶蛋、清炒菠菜、炒胡萝卜土豆丝。明天准备吃咸肉菜饭、咕老肉，
再加个汤。只要花点心思，还是能翻不少花样的。

QCheng1 · 发表于 2010-2-20 17:03

说一下我家常吃的菜，给LZ参考一下。

牛肉：五香牛肉、红烧牛肉、加哩牛肉粉丝汤、
匈牙利红烩牛肉(这个可以直接买作料炖)
猪肉：水煮肉片、咕老肉、炸猪排、糖醋小排、烤排骨、叉烧、椒盐排条，
豆豉蒸小排，猪肉也可以切肉丝和各类蔬菜一起炒
肉糜可以做肉丸，或者在油里炒一下然后做蚂蚁上树
鸡：炖鸡汤、盐水鸡、豆豉蒸鸡、鸡翅N种吃法、辣子鸡、炒鸡丁N种炒法
烤鸡、清蒸鸡
鸭：盐水鸭、红烧鸭、酱鸭、烤鸭
鱼：水煮鱼、红烧鱼、鱼丸、香煎三文鱼、超市里的各类半成品鱼块
虾：炒虾仁、油焖虾、椒盐虾、虾仁炒蛋
蔬菜：各类SALAT和黄瓜萝卜类、炒菠菜、炒扁豆、黄芽菜炒肉丝、
青椒炒土豆丝、炒青菜、番茄炒蛋、西兰花
蛋：N种吃法
豆制品：在亚超买

高个子逻辑 · 发表于 2010-2-21 12:08

香菲儿 · 发表于 2010-2-22 06:09

不吃肉的话，就算在国内也选择不多吧？
帮你想几个：酸辣白菜，土豆丝（醋溜或孜然），香干芹菜，虎皮辣椒 ...
SEAL 发表于 2010-2-20 15:09

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