TVB大水楼~~走过路过都来水一爪2号～

膤兔兔

我现在觉得，真要减肥，一定要用小碗，定量！
不然我也是吃着吃着就一锅东西没了的主
# p1 J) Z# H% B$ V- Dhaeschen 发表于 2010-8-13 11:30

( O% o, h0 T+ o$ k1 G4 w) `我一般吃香蕉干一般告诉自己~~不许吃了~~不许吃了~~一半就5片~~就不吃了~~要吃过去~~一袋早间底儿了~~~~~~~~

lisa.fish

我才160~~~~~~~~~~~~~~~~
1 c* J# `1 k& @* d1 X; m膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:26

160，才92～～～～～mm，真的，你很瘦了，不需要减体重了。我说的真心话，如果对哪个部位不满意，局部做点运动就好了

haeschen

一定能~~你要相信自己~~~就是忍~~~台湾妹妹减肥那个很好~~~你可以参考~~绝对好用！！！
& w6 @8 R4 i" m9 g1 c. a! g9 f膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:31

2 r8 A3 ?6 c$ p2 x  W4 E. J3 S0 v
    这是什么?

haeschen

那晚上你就不要吃了~~~饿也忍着~~我现在是多饿都忍着~~有效果是真的！！！
膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:32

: S- o/ V8 V6 @$ w8 V" k+ Q

    晚上不吃，体重是会马上轻，但这个一旦恢复正常饮食，会反弹回来的。。。。

lisa.fish

用数据说话。。。。我比你重10斤还有多呢
haeschen 发表于 2010-8-13 11:29

你102的话，也很瘦啊，你那么高～～～你叫什么肥！！

haeschen

160，才92～～～～～mm，真的，你很瘦了，不需要减体重了。我说的真心话，如果对哪个部位不满意，局部做点 ...
lisa.fish 发表于 2010-8-13 11:33

& |% O3 [& \4 t! f1 N

& R+ D$ W' Y' r+ O* _7 U: H8 N7 W    是的！！！！

膤兔兔

我要跟你学习。。。。
你是不是体重容易浮动的类型阿?
haeschen 发表于 2010-8-13 11:32

3 V+ g7 u! {2 s; N' p- {4 D) e! }

  l' T/ t) F% u' U  J. Q% O3 c$ ?    是啊~~~饿一顿能下去2 3斤~~吃一炖又能回来~~~烦死了~~~和气球一样！！这次真的很打击~~胖到100了~~~我真滴坚持了~~很坚持~~~晚上多饿也啥也不吃~~就喝水~~~~

lisa.fish

你想不想把她拖出去
haeschen 发表于 2010-8-13 11:29

7 ?; A$ O; m6 n
0 v1 V% v, p! {  j/ H8 }1 x
    我力气大，把你们两都拖出去！！！

haeschen

我一般吃香蕉干一般告诉自己~~不许吃了~~不许吃了~~一半就5片~~就不吃了~~要吃过去~~一袋早间底儿了~~~ ...
膤兔兔 发表于 2010-8-13 11:33

9 Y$ _7 [0 L' b' |/ A4 i

+ S% e7 |. _/ }    这娃真有自制力。。。。
nett哥周一给我的一块schoko我本来还打算存几个月，结果昨天和前天各半块解决了。。。。

膤兔兔

你从100到92这么快?太强大了！！
+ g2 R4 v) P5 g2 [. k8 s自助。。。。为了希腊美食，到120我都愿意！
haeschen 发表于 2010-8-13 11:31

$ z. R* ^% T- z+ `' _' @2 {5 N
    反正我不喜欢吃自助啊~~~自己没有节制~~~~每餐都吃可多了~~比我家GG还能吃~~~