ZT 教你如何清肠

sesame1012 · 发表于 2010-2-26 07:36

便便像白水一样? 那到底是便便还是水??
abcxyz 发表于 2010-2-26 02:31

是水，但是从肛门出来

Azzd · 发表于 2010-2-26 09:57

我刚试过了.. 大便是水.. 便完以后肚子马上感觉小了一大圈... 我怕盐水对肠胃不好又马上喝了2大杯白开水.

lucyxi · 发表于 2010-2-26 10:36

mark~

Jeral和Randa · 发表于 2010-2-26 10:47

我正在试，没按那个说的，感觉不太看得懂，空腹喝了2碗盐开水，现在准备做下有氧健身操

2881 · 发表于 2010-2-26 10:53

那个便便的图。。。。。。

engel365 · 发表于 2010-2-26 11:42

那喝茶呢？我每天都会喝很多茶

铭爱 · 发表于 2010-2-26 12:25

icewoods · 发表于 2010-2-26 12:46

mark

skyrex · 发表于 2010-2-26 14:11

这个其实就是瑜伽的Darmenreinigung阿，我做过，其实盐水喝到最后挺恶心的，而且每个人的体质不同，不是每个 ...
sesame1012 发表于 2010-2-25 14:09

恕我愚钝,请MM再解释一下.假设第二杯开始排便,难道每喝一杯就能排一次,直到第十二杯的时候排清吗?这个过程不得连续排几个小时?就这么不停的喝,不停的上厕所?可是这也由不得我啊,万一喝了12杯都没排一次呢?怎么能保证每一杯排一次?

sesame1012 · 发表于 2010-2-26 14:27

恕我愚钝,请MM再解释一下.假设第二杯开始排便,难道每喝一杯就能排一次,直到第十二杯的时候排清吗?这个过程 ...
skyrex 发表于 2010-2-26 14:11

一般开始排了之后就会喝一杯就排一次了，我记得我那个时候的杯子是0.5L左右的，然后就喝一杯，做运动，上厕所，当然也有可能开始排了以后，喝两杯再上厕所的，也是正常的，但是到后来一般一套动作还没有做完就要上厕所了，正因为这么频繁的上厕所，所以才要涂橄榄油，保护肛门的皮肤。

没有人可以喝到12杯还不上厕所的。。。。我们当时做的时候，喝一杯就做个几号的，我大概是到第6杯，第7杯才上厕所的。。。

对了，我们当时做完肠道的清洁后还作了个胃的清洁。。。也很恐怖的，就不说了。。。。

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