希望身材苗条小腹平坦的JMS进

苏犹怜

唉，控制不住我那该死的食欲
ssee 发表于 2010-2-26 23:35

其实贪吃是习惯 忍一两个星期以后欲望就小了

绿皮车嘟嘟嘟

不减了， 猛吃，今天去办护照，又被旁边填表的大叔叫 小姐。 太烦了，做美女型的帅哥真的太难了
xumeng 发表于 2010-2-26 23:25

啊哈哈，萌小姐，我们以为你已经回国了喃～～

cr2f

也想减肥，，可是觉得减肥餐不可能吃一辈子吧，，，减下来了可以一直保持不反弹么。。
试过很多办法，可是觉得胖瘦真的和自身体制还有饮食习惯有很大关系，，像我，，喜欢甜食。喜欢零食。。喜欢重口味喜欢肉食喜欢面食。。这些都很要命我都知道，，可是改不了，，向我一个好朋友，超级瘦，她并不是刻意减肥，，人家真的是对这些高热量的没胃口，吃饭都是清清淡淡的，哎。。。该习惯还真难啊

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她并不是刻意减肥，，人家真的是对这些高热量的没胃口，吃饭都是清清淡淡的，哎。。。该习惯还真难啊..
cr2f 发表于 2010-2-27 01:28

曾几何时我也是这样的人啊。。。。呆着呆着就堕落了

奶宝

厨房里还有点寿司。。。

青蓝忘情水

不减了， 猛吃，今天去办护照，又被旁边填表的大叔叫 小姐。 太烦了，做美女型的帅哥真的太难了
xumeng 发表于 2010-2-26 23:25

我就想知道
小姐，你什么CUP？

果果vivi

我长哪都不长肚子..............
不过相应的长脸上腿上...
有没有瘦腿方法啊~~~

若叶繁茂

要那么平干什么。有点小肚子的女人性感。

还是平的好~
减肥就是减食
忍不了饿是不会掉肉的。。。

Apple_Germany

其实饮食正常加运动是肯定瘦得，尤其晚上别吃米饭，只吃菜和肉肯定会瘦得，而且也不用挨饿的。至于早上和中午吃什么都行。
我这样减了将近12公斤，用了3个月。