请教怎么让大腿变得细长啊???

雪无痕 · 发表于 2004-10-21 18:46

Originally posted by qiongqiong at 2004-10-22 01:24 AM:

你又不是不知道,我们学生宿舍那有浴缸啊!!

就那个小小的呀，只是泡半身浴，就放你的大腿在热水里，上半身就不用放进去了

qiongqiong · 发表于 2004-10-22 00:10

Originally posted by 雪无痕 at 2004-10-22 01:46 AM:

就那个小小的呀，只是泡半身浴，就放你的大腿在热水里，上半身就不用放进去了

倒!!!!$我晕$$汗水$

hugo · 发表于 2004-10-22 07:02

有理有理阿！！！！！！！！！！

香婆婆 · 发表于 2004-10-22 10:37

Originally posted by 雪无痕 at 2004-10-22 01:46 AM:

就那个小小的呀，只是泡半身浴，就放你的大腿在热水里，上半身就不用放进去了

学生宿舍的好象都是那种
只够炮只脚地

漠燃 · 发表于 2004-10-23 08:22

只能坚持做册抬腿和后抬. 坚持. 做完要放松腿,不然会转化成肌肉.

庭院深深 · 发表于 2004-10-24 14:10

轻到88斤就不好看了,虽然听起来很好听.
如果想减大腿,一定要做大腿操.如果我在你身边,我一定可以给你做示范,让你有条美美腿.可我没有这个福气.这样吧,你每天多做做踢腿的动作.象跳芭蕾舞一样,过一段时间美梦就实现啦....
臀围就没有减了.肥肥的才性感嘛...

simmy2001 · 发表于 2004-10-24 17:00

发照片瞧瞧,对症下药

qiongqiong · 发表于 2004-10-25 23:13

Originally posted by 漠燃 at 2004-10-23 03:22 PM:
只能坚持做册抬腿和后抬. 坚持. 做完要放松腿,不然会转化成肌肉.

恩，试试谢谢MM

qiongqiong · 发表于 2004-10-25 23:14

Originally posted by 庭院深深 at 2004-10-24 09:10 PM:
轻到88斤就不好看了,虽然听起来很好听.
如果想减大腿,一定要做大腿操.如果我在你身边,我一定可以给你做示范,让你有条美美腿.可我没有这个福气.这样吧,你每天多做做踢腿的动作.象跳芭蕾舞一样,过一段时间美梦就实 ...

呵呵,谢谢哦,大腿操,是不是就是提腿啊，我老坚持不下来啊

siliana · 发表于 2004-10-28 03:44

已经好瘦了。。。

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