怀孕三个月，能去蒸桑拿，进温水池么。

雪娅 · 发表于 2010-3-30 10:30

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本帖最后由雪娅于 2010-3-30 10:42 编辑

复合节安排休假，，酒店提供，termebad温泉池，还有一般的冷水池。。还有桑拿。
但是我不确定，孕妇能不能去，，，我怀孕12周了。有经验的姐妹请给我讲讲。

dy_cat · 发表于 2010-3-30 11:06

应该不能，家里人告诉我3个月内最好不要泡澡，高温对宝宝还是有影响的，怀孕的时候还是小心点吧

小家伙 · 发表于 2010-3-30 11:09

我倒是蒸过，不过你的周数，还是不要蒸为好，因为目前胎儿很多器官在发育中，蒸桑拿使你体内温度在短时间内突然升高，这有可能会影响胎儿某些器官的发育，比如听力。
我是怀满六个月才去蒸的。而且我进的是干蒸，湿蒸不好，主要是：通过呼吸，吸入的过热的水气容易让你的体内温度在短时间内突然上升，这比干蒸要快，干蒸，你的体内自身的调节功能可以减缓体温上升的温度及速度。
总之，没满五六个月，建议不要蒸。
泡温泉没有大问题，只要你觉得感觉到舒服就好，但也不要太过，适当的泡一下，然后出来，一会儿再进去泡，不要长时间在温泉里，这样也好给你身体一个自我调节的空档。

星月妈妈 · 发表于 2010-3-30 11:10

桑拿不能吧，

温水池，要看温度了。肯定不能超过37度，不过一般的温水池也就最高34度左右。

时间肯定不能太长拉。你都过3个月了，20分钟泡下应该还可以拉。

旅游还是要注意休息呀。

麦香奶茶 · 发表于 2010-3-30 11:11

我上产前预备班的时候老师讲过这个问题，如果准妈在怀孕之前一直有蒸，那么怀孕后短时间蒸蒸是可以的。如果怀孕之前没有经常蒸，或者只是很偶尔的蒸过几次，那么孕后最好不要蒸。
但是可以泡澡，注意水温不要太热。

火星上的海 · 发表于 2010-3-30 11:11

不能哦
高温会导致宝宝无脑或脑发育出问题

忍拉....

nodouble · 发表于 2010-3-30 11:31

我也想问问，有啥比早孕试纸还能早点测出怀孕的么？！
我排卵大概8，9天了。这几天肚子不舒服，不知道会不会怀上。但是早就订好复活节去瑞士玩，还要泡温泉。真是纠结啊

beatrice2006 · 发表于 2010-3-30 11:38

有的地方的高温池，要注意，好像不止37度的，上面标识不要泡超过10分钟

姽婳将军 · 发表于 2010-3-30 12:04

这个时候最容易致畸，还是忍一下别蒸了吧

雪娅 · 发表于 2010-3-30 13:02

好的，谢谢姐妹们，那我就不蒸桑拿了。。。温度高的池子我也就不准备进了，，，但温度低的那种泳池呢，，就像hallenbad那种水温能行么。。。

姽婳将军 · 发表于 2010-3-30 13:19

游泳是可以的，还对身体好呢

bubble... · 发表于 2010-3-30 17:01

看过书上说，水温超过38度的话，shower都要限制在10分钟以内的。桑拿肯定不行

麦香奶茶 · 发表于 2010-3-30 17:54

好的，谢谢姐妹们，那我就不蒸桑拿了。。。温度高的池子我也就不准备进了，，，但温度低的那种泳池呢，，就 ...
雪娅发表于 2010-3-30 13:02

不超过40度的没问题。

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