不想继续减了，到这里为止吧～ 44，5kg

姽婳将军 · 发表于 2010-5-9 09:54

将军嫩吃的真少～～现在减肥成果咋样了，偶需要动力呀～～另外嫩知不知道平台期一般多久。。。
我不乖发表于 2010-5-9 02:10

明天要称了，希望能在50以下啊

小小胖妞妞 · 发表于 2010-5-9 20:11

今天来报告了！
早上蜂蜜水一杯
中午昨天剩下没煮的豆腐今天给煮了吃的到饱
晚上还是吃的豆腐
两杯普洱茶

姽婳将军 · 发表于 2010-5-9 20:45

今天来报告了！
早上蜂蜜水一杯
中午昨天剩下没煮的豆腐今天给煮了吃的到饱
晚上还是吃的豆腐
两 ...
小小胖妞妞发表于 2010-5-9 21:11

周末也吃的这么简单啊

姽婳将军 · 发表于 2010-5-9 20:47

2010 05 09

早
面包，香肠，皮蛋瘦肉粥

中
清炒虾仁，麻婆豆腐，烧茄子，米饭

晚
酸奶

小小胖妞妞 · 发表于 2010-5-9 20:51

回复 503# 姽婳将军
呵呵。主要是我还是那么肥啊！那个豆腐是鸡汤煮的，所以味道还不错！这样也不用总是想着别的吃的啦！

姽婳将军 · 发表于 2010-5-10 10:04

49，7kg 还ok还ok

小小胖妞妞 · 发表于 2010-5-10 10:15

49，7kg 还ok还ok
姽婳将军发表于 2010-5-10 11:04

恭喜将军妹妹下50 了

我也想两位数啊

小小胖妞妞 · 发表于 2010-5-10 21:03

今天
早上蜂蜜水一杯
中午一个份炒鸡蛋外加两小袋牛肉丝一小碗梨儿汤
晚上两小片国内带过来的那种香肠好友腊肉炒豆角几口水煮鱼吃的较多还有凉拌猪耳朵
哎，晚上来同学了，所以忍不住吃多了！

姽婳将军 · 发表于 2010-5-10 21:09

2010 05 10

早
香肠，面包，皮蛋瘦肉粥

中
汤面，剩菜，豆浆

晚
酸奶

运动
慢跑，伸展运动

姽婳将军 · 发表于 2010-5-10 21:28

今天
早上蜂蜜水一杯
中午一个份炒鸡蛋外加两小袋牛肉丝一小碗梨儿汤
晚上两小片国内带过来的那种香肠 ...
小小胖妞妞发表于 2010-5-10 22:03

我不知道咋了，今天吃的跟平时一样多，可现在好饿。。。

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