敏感皮肤保养＋男生的洁面问题

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我的皮肤极度敏感，以前每到换季的时候就会脱皮，有时候还会红肿，发痒。国内的时候用过雅漾和日妆的Freeplus，效果都一般，可能北方太干燥，风沙大吧。到了德国以后，我开始用碧欧泉，说实话，保湿的那瓶不错，可是就是太费了，一瓶用不了多久，而且要30多一瓶。后来看见很多人推荐就用了Hauschka。
白天：
Reinigungsmilch (洁面) -> Gesichtstonikum (护肤水) -> Gesichtsoel (调理油) + Rosencream Light(玫瑰面霜) (混在一起用)-> Hauschka 粉底 (外出的时候才用，只用一点就可以了) 或者 Borlind Sonnen-fluid 20uvb (在家就用这个)

晚上：
Reinigungsmilch (洁面) -> Gesichtstonikum (护肤水) , 有时候会抹上芦荟胶睡觉

换季的时候，就用集中护理，一年两次，这个真的很有效，可以保证换季的时候皮肤不会像以前那样。


男生不要每天用磨砂的洗脸，我家gg以前就用Nivea的男士磨砂，结果脸蛋一直脱皮，后来就改用比较柔和的洗面奶，情况就好多了。

小警察

虽然是5年年前的帖子了，搜索到了，因为我也是敏感肌肤，受教了，多谢，追问一下楼主现在皮肤怎么样了？