减肥减肥，继续减肥，带美女图来减肥 (53.9, 再不努力要打pp)

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-18 12:01

没用啊，我就是那种喝水都胖的人，再低热量的东西也低不过水吧。所以对我最有效的就是少吃，杜绝零食。我 ...
babysnack 发表于 2010-5-17 22:20

mm是不是容易水肿的体质呀？多吃点排水的食物会不会好点？
我觉得我也有点，所以多喝点那个mate tee排水，有时就会晚上比早起的时候体重要低。

babysnack · 发表于 2010-5-18 13:18

mm是不是容易水肿的体质呀？多吃点排水的食物会不会好点？
我觉得我也有点，所以多喝点那个mate tee排 ...
狐狸家的猫发表于 2010-5-18 12:01

我不容易水肿啊，就是吸收好，吃啥都能吸收了。

deanna · 发表于 2010-5-18 13:46

今天mc少多了，明天回归大部队哈

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-18 17:24

今天mc少多了，明天回归大部队哈
deanna 发表于 2010-5-18 13:46

mm恢复得真快，我都要一个星期的

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-18 18:37

本帖最后由狐狸家的猫于 2010-5-18 19:06 编辑

5月18日

早一锅面条（一把面条，半根笋瓜，一把蘑菇，一小块红薯）
午十几块饼干，几块巧克力，一个苹果
晚一盒酸奶

算了下，已经吃了块1千3了。555，我还是去刷牙吧。

早上起来称是55kg，不知道是不是不应该称得这么频繁？

deanna · 发表于 2010-5-18 18:55

mm恢复得真快，我都要一个星期的
狐狸家的猫发表于 2010-5-18 17:24

今天已经是第四天了啊，从周六暴食到现在了~~~

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-18 19:07

今天已经是第四天了啊，从周六暴食到现在了~~~
deanna 发表于 2010-5-18 18:55

呵呵
等你回来继续

LG的人人 · 发表于 2010-5-19 14:53

5月18日

早一锅面条（一把面条，半根笋瓜，一把蘑菇，一小块红薯）
午十几块饼干，几块巧克力， ...
狐狸家的猫发表于 2010-5-18 17:37

刚过MC，8过没忍住暴食了4天晚饭，现在已经4天没上秤了，不敢上了，5555
会不会一下子就打回原形了？？

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-19 15:26

刚过MC，8过没忍住暴食了4天晚饭，现在已经4天没上秤了，不敢上了，5555
会不会一下子就打回原形了？？ ...
LG的人人发表于 2010-5-19 14:53

(⊙o⊙)…要不先少吃几天再称？

moremore · 发表于 2010-5-19 15:42

例假一直不来，急死我了。早就想再次加入减肥大军了

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-19 19:17

例假一直不来，急死我了。早就想再次加入减肥大军了
moremore 发表于 2010-5-19 15:42

不是减肥减成这样的吧？

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-19 19:20

本帖最后由狐狸家的猫于 2010-5-19 23:43 编辑

5月19日乱吃的一天

跟猪头吵了架，生气得很。吃了一大堆东西

，可是我还是生气。

早面包一大块，半桶冰激凌
午面包一块，一袋老干妈香辣菜，一块巧克力
晚炒了半斤豆角一包白家红油凉皮加半根黄瓜

moremore · 发表于 2010-5-19 22:46

不是减肥减成这样的吧？
狐狸家的猫发表于 2010-5-19 19:17

应该跟这个没关系吧~~~话说我还没开始减哪

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-19 23:44

应该跟这个没关系吧~~~话说我还没开始减哪
moremore 发表于 2010-5-19 22:46

那就好。
我差点以为是减肥减到mc都不来了哦。

moremore · 发表于 2010-5-20 07:26

哎。。。要是今天来多好啊~人老了，例假越来越短，现在一般三天就结束了。要是这样，下周一我就可以加入你们啦

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-20 09:11

哎。。。要是今天来多好啊~人老了，例假越来越短，现在一般三天就结束了。要是这样，下周一我就可以加入你们 ...
moremore 发表于 2010-5-20 07:26

为什么我这把年纪还要拖一个星期，55555

爱吃鸡肉的兔 · 发表于 2010-5-20 09:13

回复 478# 狐狸家的猫

我是ESSEN的。。。。MM是哪里的？

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-20 09:19

回复狐狸家的猫

我是ESSEN的。。。。MM是哪里的？
爱吃鸡肉的兔发表于 2010-5-20 09:13

我在黑森捏，mm去地方版，或者饮食版问问吧。
不过我估计已经过季了。

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-20 12:25

回复狐狸家的猫

我是ESSEN的。。。。MM是哪里的？
爱吃鸡肉的兔发表于 2010-5-20 09:13

今天在lidl看到还有卖的，叫做baerlauch。mm如果没有去野外摘过的话，最好先去买点试试，德国的野韭菜和中国韭菜长得实在差别太大。

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-20 12:27

5月20日早上没敢去称

吵架很伤身体，心情差，还会吃东西泄恨，对减肥不利。

早一碗酸奶拌木瓜加muesli 一杯蜂蜜水
午 lidl新卖的美国面条，一袋够吃两餐，晚上也要继续吃这个了小番茄
晚面条

deanna · 发表于 2010-5-20 17:54

呵呵
等你回来继续
狐狸家的猫发表于 2010-5-18 19:07

本来以为昨天就可以开始回归的，没想到还是要等到今天mc才差不多，明天回归啦！！！

deanna · 发表于 2010-5-20 17:55

例假一直不来，急死我了。早就想再次加入减肥大军了
moremore 发表于 2010-5-19 15:42

我减肥最害怕减到例假不来，上次看康熙来了一集里面几个女星都是减到例假2年没来了，太恐怖~~~不过话说回来，我这减肥三天打渔两天晒网，例假不可能不来的

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-20 19:54

本来以为昨天就可以开始回归的，没想到还是要等到今天mc才差不多，明天回归啦！！！
deanna 发表于 2010-5-20 17:54

赶快趁她还没完，吃点想吃的好东东。

moremore · 发表于 2010-5-20 20:42

美女们，我终于等到了

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-21 00:51

美女们，我终于等到了
moremore 发表于 2010-5-20 20:42

等待mm快点加入我们

deanna · 发表于 2010-5-21 09:43

赶快趁她还没完，吃点想吃的好东东。
狐狸家的猫发表于 2010-5-20 19:54

今天回归了，刚才早晨称了一下，净重53，但是我怎么看上去还是没什么变化，还是很多肥肉，看来要运动了！我看了一下我以前的帖，是想减到52的，现在想想还是到50吧~~~

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-21 12:03

今天回归了，刚才早晨称了一下，净重53，但是我怎么看上去还是没什么变化，还是很多肥肉，看来要运动了 ...
deanna 发表于 2010-5-21 09:43

我都都55.5了，想前几天还差不多要到53了的，哎。。。
吵架旅游真是减肥两大敌人

（其实最大的敌人是我自己）

deanna · 发表于 2010-5-21 13:25

我都都55.5了，想前几天还差不多要到53了的，哎。。。
吵架旅游真是减肥两大敌人（其实最大的 ...
狐狸家的猫发表于 2010-5-21 12:03

其实昨天看到mm说吵架的时候，想安慰mm的~但是后来想了一下，这种情况我也有过，这时候只有多吃才会使自己心情平静一点，别人安慰我，或叫我不要吃了，反而会让我很反感。这是我的感觉~~~
不过确实，是不是大家都一样，心情一不好就想吃东西，为什么有少数人心情不好就吃不下饭呢，唉

不过我旅游的时候是会瘦的，因为感觉一天都在不停的动

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-21 15:01

其实昨天看到mm说吵架的时候，想安慰mm的~但是后来想了一下，这种情况我也有过，这时候只有多吃才会使自 ...
deanna 发表于 2010-5-21 13:25

现在过去了，不吵了。
只是战线被拖得更长了。
只有慢慢来了

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-21 15:03

本帖最后由狐狸家的猫于 2010-5-21 21:40 编辑

5月21日

早一碗馄饨，大概十几个小馄饨，半根笋瓜，一把紫菜
午早上的馄饨汤啃了几口面包，吃了一根salami
晚一个酸奶，爆米花口味，好酸不推荐
今天的零食半个木瓜一壶豆浆

大概一共1200kcal左右
晚上出去散步一个小时左右，感觉还不错。油菜花开得真艳呀！

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