孕26周，重了25KG，宝宝1400g，医生让减肥。感谢姐妹们的建议，总结在1楼了。

nixe

坚决要戒掉，共勉吧
粉粉水蜜桃 发表于 2010-4-22 14:20

    恩恩，好哒！

nixe

mm,太肥的肉对大人孩子都没易处哦
粉粉水蜜桃 发表于 2010-4-22 14:32

肥肉我倒不太吃的，吃的最多的就是鸡肉和猪肉，觉得他们无论怎么变化都是很好吃的。至于鱼和虾，倒是吃的不多，因为不知道怎么做才好吃。

多事之秋

啊。。。。被MM发现了。。。。我还真的中间吃了很多违禁品，比如汽水啊，巧克力啊，冰激凌啊。不过数量不多哦，绝对不在超标范围内的。看来以后这些都要忌口了。
nixe 发表于 2010-4-22 14:17

这就是喝凉水都能长胖的原理阿，有些食物在特定时期效果都能翻倍呢

nixe

这就是喝凉水都能长胖的原理阿，有些食物在特定时期效果都能翻倍呢
多事之秋 发表于 2010-4-22 14:35

    想当年我没怀孕前，天天就是靠吃薯片汽水来过日子的，米饭蔬菜水果都很少吃，当时就很瘦很瘦。现在大肚皮了，想为了宝宝好，开始要正常饮食了，把薯片戒了，偶尔喝点汽水，没想到就胖成这个样子了。唉。。真是应了一句话了，出来混，迟早是要还的。

麦香奶茶

嘿嘿，我恰巧就最爱酸奶口味的冰激凌了。这几天上瘾天天都要晚上吃个冰激凌，估计尿糖血糖也就这样给吃 ...
nixe 发表于 2010-4-22 14:31

嘻嘻，我也是最爱酸奶口味的冰激凌，但是我坚决控制自己一周最多吃两次，能控制到吃一次就只吃一次。不过如果你没血糖问题的话，吃了又开心的话（因为你开心，宝宝就会开心），那就吃吧。

nixe

嘻嘻，我也是最爱酸奶口味的冰激凌，但是我坚决控制自己一周最多吃两次，能控制到吃一次就只吃一次。不 ...
麦香奶茶 发表于 2010-4-22 14:40

    哦也，又拿到圣旨一枚~~~我还是稍微小心些，等耐糖报告出来了之后再说吧。。糖尿病还是很可怕滴。

粉粉水蜜桃

肥肉我倒不太吃的，吃的最多的就是鸡肉和猪肉，觉得他们无论怎么变化都是很好吃的。至于鱼和虾，倒是吃 ...
nixe 发表于 2010-4-22 14:33

呵呵，想想这两天吃的红烧肉就惭愧啊。
建议mm到健康饮食板块去逛逛，有很多厨房高手在呢。鱼虾对孩子还是有好处的，应该适当多吃呦。

粉粉水蜜桃

这就是喝凉水都能长胖的原理阿，有些食物在特定时期效果都能翻倍呢
多事之秋 发表于 2010-4-22 14:35

    有道理

麦香奶茶

呵呵，想想这两天吃的红烧肉就惭愧啊。
建议mm到健康饮食板块去逛逛，有很多厨房高手在呢。鱼虾对孩 ...
粉粉水蜜桃 发表于 2010-4-22 14:44

你一说吃，我就想起了我们那天吃的鱼腩，太好吃了！！！
馋死我了，我现在得找吃的去了。

粉粉水蜜桃

想当年我没怀孕前，天天就是靠吃薯片汽水来过日子的，米饭蔬菜水果都很少吃，当时就很瘦很瘦。现 ...
nixe 发表于 2010-4-22 14:40

    啊，想起来了，初孕的时候偶也狂爱薯片，也许这就是我前3个月狂长5公斤的元凶阿。