**************转个世界最健康的作息时间表***********************

liuying122000 · 发表于 2010-4-26 22:28

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Casablank · 发表于 2010-4-26 22:59

14:30―15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。

不知道这句话能不能说服老板

danawen · 发表于 2010-4-26 23:08

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Emmi · 发表于 2010-4-26 23:16

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古玉 · 发表于 2010-4-27 11:21

除了午休和锻炼，我差得不多嘛

dlff · 发表于 2010-4-27 11:36

mark

cathy319 · 发表于 2010-4-27 12:00

MARK一下

anywayyy · 发表于 2010-4-27 12:09

无敌菜花 · 发表于 2010-4-27 12:20

我晕，我的时间表一项也不符合，哎这个早睡早起咋就这么难

annieingermany · 发表于 2010-4-27 13:20

可是人家都说饭后运动才有效啊

katharina · 发表于 2010-4-27 13:32

得学习一下。

Schaffen · 发表于 2010-4-27 15:54

Mark

贞爱 · 发表于 2010-4-27 16:07

睡的太晚了
我要是7点半起，9点就要睡了
岁数大了，需要睡眠阿，哈哈

雨飞 · 发表于 2010-4-27 17:01

helenh · 发表于 2010-4-29 00:17

mark

duoduoluo · 发表于 2010-4-29 09:59

11点洗澡的话，头发什么时候才能干阿。。。湿着头睡觉不是更不好

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liuying122000 liuying122000 当前离线积分 6099 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2010-4-26 22:28 \| 显示全部楼层 \|阅读模式全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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