成功通过食补补铁值

lan

哦？吃肝脏会没奶我还第一次听说哦。
我自己倒是挺喜欢吃鸡肝的，一周一次应该还好吧？
麦香奶茶 发表于 2010-5-10 19:50

    这玩意真的是因人而异，像我，吃什么不该吃的都不影响奶，但是吃那些大家都说来奶的，也不见得奶有什么特别多。
但是我周围有几个，就因为这些那些的原因没奶了。
你现在还没生，凡事还是小心的好，你也不知道你是属于哪类的人，对吧，呵呵

麦香奶茶

回复  麦香奶茶

我记得去肉铺买肉的时候，那个大婶告诉我，怀孕少吃红肉和不要吃hackfleisch。{:5_360: ...
sun_light 发表于 2010-5-12 19:55

我刚怀孕的时候，我的FA给了我一张纸，上面因上了怀孕后孕妇要吃什么。其中就提到了猪肉、牛肉、鱼、鸡。
主要是不要吃未熟的肉，怕有弓形虫。
肉铺大婶的话就不用全信了，听医生的吧。

lan

回复  麦香奶茶

我记得去肉铺买肉的时候，那个大婶告诉我，怀孕少吃红肉和不要吃hackfleisch。{:5_360: ...
sun_light 发表于 2010-5-12 19:55

    是不是rohfleisch啊？不可能是rote fleisch的，尤其是孕妇需要补铁，就需要多吃牛肉

麦香奶茶

是不是rohfleisch啊？不可能是rote fleisch的，尤其是孕妇需要补铁，就需要多吃牛肉
lan 发表于 2010-5-12 20:08

   看LAN这么说，我觉得那个MM有可能听错了，大婶应该是说不能吃rohe Fleisch以及Mett或者Tata。就是我们说的别吃生肉。

cracker

真羡慕大家阿！想当初我的铁值平均就在10左右，还有一次降到了8点几 怎么吃都上不去的。。。

lissy

这个帖子好 ，我 上次产检铁值也降到了11.2.FA也是建议吃铁片。
我也觉得还是食补好，平时要多注意一下这些东东。

lucylucy

大家建议的 黑米， 糙米 到哪里去买呀？

putin

我记得在哪里看到过孕妇要少吃牛肉,吓得我都不敢吃牛肉了

麦香奶茶

我记得在哪里看到过孕妇要少吃牛肉,吓得我都不敢吃牛肉了
putin 发表于 2010-5-29 12:04

不会吧？陈慧琳怀孕食谱当中就是经常吃牛肉和青菜。
我的FA在确定我怀孕后给了张食补纸，上面就写着要多吃牛肉的。

上周去检查，铁值继续保持在14.1。高兴！

麦香奶茶

大家建议的 黑米， 糙米 到哪里去买呀？
lucylucy 发表于 2010-5-29 02:25

我都在亚超买的。