断食，清理宿便兼减肥，很严厉的哦，但是实在是有效，推荐给有毅力的mm

shigumuzi

我没3L那么喝，每300ML那么喝的，今天还没任何效果

依_依

300毫升就只有一杯阿，那你不觉得饿吗？
我就是太馋了，实在忍不住什么都不吃呢。

依_依

哇，上来一看大家的报道，好像有点信心了。
其实还是挺好喝的，可我怕辣，不喜欢加辣椒粉，还是一定要去买那种胡椒？我觉得那其实就是辣椒粉，所以直接用辣椒粉，感觉辣椒粉又不溶，混在水里不好喝。
喝了它胃口真的小很多，可是我是煮饭婆，一定要煮饭而自己不能吃，真是太难了，所以我都断不了食，但是就什么都尝一点，安慰一下自己。今天第二天，暂时看不见效果。看来还要更坚强一些，坚决不吃肉或主食。昨天买了大量酸奶和水果，希望今天明天可以至少坚持下来。

llz_8848

回复 185# ssee


    恩 对啊

RWE

我想请问一下，是每天必须喝到3L的枫蜜柠檬辣椒水么？
还是觉得饿了喝个300ml的就可以了。。。？

如人饮水

mark，考完试想试一下，不知道这个对胃有没有伤害啊，我胃不太好

铭爱

回复  铭爱

请教LZMM，那个亚麻籽水  是拿热水泡le就可以  还是必须得煮一下熬成粥呢？  谢谢MM
亦非台 发表于 2010-5-22 18:40

理论上泡热水也可以出胶的（意思是好了），因为当时我煮粥一下子就出胶了；
但是真的有点恶心有点味道怪，mm煮之前3思哦

铭爱

这三个加起来挺好喝的，有点辣辣的，酸甜。是不怎么饿。也不会晕。今天吃了两个香蕉，几口酸奶。一会吃点西 ...
可爱猪 发表于 2010-5-22 19:15

我来汇报下
这个水真的饱肚子！
没断食，不过吃得不多，晚上就喝这个水防止自己吃零食
大概因为吃了 ...
唐家大小姐 发表于 2010-5-22 20:29

嘻嘻，我就说不会饿也不会晕么

有mm问这是什么味道，就算酸甜，加上微辣，反正我觉得很好喝

铭爱

我在网上看德语版的，说是CLASS  C 是最不纯的，昨天在DM看见有A，C。但是帖子里说是C，我就买了
shigumuzi 发表于 2010-5-23 11:45

我当时是看了网上某个版本，说欧洲的c就是加拿大的B。reformhaus的人从来没听说过B，只是说C的价格跟浓度都比A贵。
价格上我比较过很多网上药店跟dm，都是c的贵；毫无逻辑的推理一下，我个人认为还是c的浓度高点的这个说法比较正确点

铭爱

我想请问一下，是每天必须喝到3L的枫蜜柠檬辣椒水么？
还是觉得饿了喝个300ml的就可以了。。。？
RWE 发表于 2010-5-23 14:18

不是的，每天6到12杯，饿了就喝，不一定要3L