断食，清理宿便兼减肥，很严厉的哦，但是实在是有效，推荐给有毅力的mm

Lolli · 发表于 2010-5-20 19:41

马克先~

kinoko · 发表于 2010-5-20 19:56

动心！！~趁放假赶紧的
PS.那个PLUS的辣椒粉放在大概什么位置呢
亚麻籽水具体多少亚麻籽多少水熬多长时间呢？

jovermis · 发表于 2010-5-20 20:07

求biotta哪买啊？断食还是算了，怕怕的。

cookiess · 发表于 2010-5-20 20:08

dm也有，有磨好的跟没磨的，Lein

我没用亚麻籽，不喜欢那个味道
通便我用的是海盐，rewe有卖的；
...
铭爱发表于 2010-5-20 15:51

那等于说mm就把早晚的那杯亚麻籽水换成了盐水？！

kinoko · 发表于 2010-5-20 20:10

本帖最后由 kinoko 于 2010-5-20 20:12 编辑

求biotta哪买啊？断食还是算了，怕怕的。
jovermis 发表于 2010-5-20 20:07

同问！！
哈哈到时候实在坚持不下来就用这个已经听说好几个成功案例啦~
oye 自己找到一个了！http://shop.apotal.de/produkte/suche.html;jsessionid=8A35D0AD75D7ED858959AA5F235517D0.web2?pagerpage=2

鼠妹妹 · 发表于 2010-5-20 20:10

求biotta哪买啊？断食还是算了，怕怕的。
jovermis 发表于 2010-5-20 20:07

biotta在migros有卖的

cookiess · 发表于 2010-5-20 20:11

mc结束以后如果做这个，皮肤会好得发亮的
你现在还是别做了，mc前很多东西都吸收不好的。
排毒（意思 ...
铭爱发表于 2010-5-20 16:57

看着mm的帖子真是越看越激动，我也要试。海盐哪里买啊？按什么比例兑啊？

cookiess · 发表于 2010-5-20 20:12

mc结束以后如果做这个，皮肤会好得发亮的
你现在还是别做了，mc前很多东西都吸收不好的。
排毒（意思 ...
铭爱发表于 2010-5-20 16:57

看着mm的帖子真是越看越激动，我也要试。海盐哪里买啊？按什么比例兑啊？

呱嗒呱嗒 · 发表于 2010-5-20 20:23

每天都便便的人是不是就没有宿便了？

qiqi84902059 · 发表于 2010-5-20 20:28

求解释。啥是BIOTTA
gamesracy 发表于 2010-5-20 16:55

Biotta wellnes woche，药店就卖的一种Bio的果汁和花茶，亚麻籽，箱子里有说明书，在一星期内如何科学断食，我去年试了一次效果很好，皮肤也变好了

融化的冰淇淋 · 发表于 2010-5-20 20:29

嗯，明天就去采购材料44看HOHO

jovermis · 发表于 2010-5-20 20:29

本帖最后由 jovermis 于 2010-5-20 20:31 编辑

同问！！
哈哈到时候实在坚持不下来就用这个已经听说好几个成功案例啦~
oye 自己找到一个了！;jsessi ...
kinoko 发表于 2010-5-20 20:10

https://www.p-i-n.com/shop_ng/ph ... amp;art_pzn=7030240

我找到个更便宜的。。而且不要运费

狐狸家的猫 · 发表于 2010-5-20 20:35

我先来mark下，这个枫糖和辣椒粉感觉有点困难哦。

菲瞳 · 发表于 2010-5-20 20:36

只要是有毅力，哪个方法不减肥。。。没毅力的人泪奔而去

kinoko · 发表于 2010-5-20 20:38

我找到个更便宜的。。而且不要运费
jovermis 发表于 2010-5-20 20:29

hahaha刚准备下订单的时候发现BAD APOTHEKE那家NEU KUNDE可以有10欧GUTSCHEIN诶30欧以上订单就可以用不过好麻烦要提交个表格申请不知道有谁在他家试过没速度咋样
要是快的话就划算了算下来就只要21欧不到呢

jovermis · 发表于 2010-5-20 20:41

本帖最后由 jovermis 于 2010-5-20 20:42 编辑

hahaha刚准备下订单的时候发现BAD APOTHEKE那家NEU KUNDE可以有10欧GUTSCHEIN诶30欧以上订单就可以用不 ...
kinoko 发表于 2010-5-20 20:38

我懒得搞那个。。。我已经买了

不知道啥时候能到

正好GG这几天不在家，赶紧来我好实践一下，不然等他回来，又要每天吃香的喝辣的，肥死我

kinoko · 发表于 2010-5-20 20:47

我懒得搞那个。。。我已经买了
不知道啥时候能到

正好GG这几天不在家，赶紧来我 ...
jovermis 发表于 2010-5-20 20:41

haha我也订了！~

nat · 发表于 2010-5-20 20:50

不是我，是我一个朋友.
但是她们在北美，枫糖本来就容易买到
我这边的朋友只有2，3个试过，但是压力太大时间太长坚持不下来的；
但是皮肤的确有变好
铭爱发表于 2010-5-20 15:42

为什么会压力太大呢？

qiqi84902059 · 发表于 2010-5-20 20:53

断食要科学啊，很多女生本来就体弱，断食有危险的，尤其是独居的mm，量力而行，血压低，血糖低的mm最好不要完全断食，有晕厥危险

晴格格 · 发表于 2010-5-20 20:53

这个就是辟谷啊,德国医生也建议做的,主要是为了排毒.不过过程好象不是一下子就不吃东西,中间要喝很多不刺激的花茶之类的,因为肚子里没食物,嘴里会有味道.我一个朋友有便秘，所以她经常做这个。减肥的效果也是有的，特别是腰部。中间还可以配合上运动，据她说也不会饿。可是我不太敢试，不饿死也会馋死的。

烤红薯 · 发表于 2010-5-20 22:36

mark

bing529 · 发表于 2010-5-20 22:56

存一下。刚才狗了一下宿便的样子，恶心死人了

urzl1979 · 发表于 2010-5-20 23:29

明天去买。。。。。。我的老肥腰啊，愁s我了，以前所有的衣服都穿不了

echoxie2001 · 发表于 2010-5-20 23:52

问下辣椒粉不刺激胃吗? 胃不太好的人也适用么? 那些人不适用呢? 还是什么人都适用的?

海鸥 · 发表于 2010-5-21 00:04

关注。。继续关注

匿名用户 · 发表于 2010-5-21 00:09

嗯，试试看，明天去买材料！

volvic0228 · 发表于 2010-5-21 07:47

狗了下宿便的照片，太恶心了简直
亚麻籽去哪里买呢？
ringo 发表于 2010-5-20 15:47

坚决不勾

2010的马甲 · 发表于 2010-5-21 08:14

我找到个更便宜的。。而且不要运费
jovermis 发表于 2010-5-20 20:29

这又是啥东西啊？

2010的马甲 · 发表于 2010-5-21 08:24

虽然不吃东西可是不断都在喝不同的东西不一定会晕但是会比较没力气，而且基本不能出门上课，因为会 ...
更纱的朱理发表于 2010-5-20 16:41

mm你断食和biotta这两种方法都用过啊？

jovermis · 发表于 2010-5-21 09:37

这又是啥东西啊？
2010的马甲发表于 2010-5-21 08:14

俺也不晓得，俺只知道貌似是清理肠胃的，而且光喝这个就够了，正好合适我这种一个人在家懒得吃饭的人人

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