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萍聚头条

楼主: 云舞轻影

[生活] 杯具了~大吼一声:我要减肥~~~

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 楼主| 发表于 2010-6-15 10:02 | 显示全部楼层
我现在的桌面。。。
ivy53 发表于 2010-6-15 00:26


哇塞,亲够厉害的,向嫩学习!
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 楼主| 发表于 2010-6-15 10:04 | 显示全部楼层
如果减肥应该少吃淀粉,也就是主食,但是肉是不能少吃的,毕竟没有蛋白对身体不好,而且没有胶原蛋白,皮肤 ...
mirandawx 发表于 2010-6-15 01:02

唉,我现在减肥减的已经对什么都没胃口了,看见肉啊鱼啊也不想吃
不过鱼真的是好东东啊
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发表于 2010-6-15 10:13 | 显示全部楼层
贴图,励志
东镇女巫 发表于 2010-6-8 21:48


这小腰,天生的,后天练不出来的吧。。
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发表于 2010-6-15 11:09 | 显示全部楼层
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发表于 2010-6-15 14:07 | 显示全部楼层
对啦,
加2条:1。早睡早起,2。坚决不吃肉!
云舞轻影 发表于 2010-6-6 18:53


第二条不可取吧,不是还有分食法吗?
主要是淀粉质要少吃
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