减肥大作战，谁来参加啊？

小婧

我要参加

mandala

回复  mandala


    恩，男生运动的多吧。我确实是好吃懒做性的，不爱好什么运动。不知道是不是出汗会 ...
想飞的猫 发表于 2010-6-10 19:28

我也是运动后反而增重啊，
所有只好少吃了。。。

想飞的猫

哎呀，如果是月经期间，不吃饭会不会不好呢，我每次痛经都痛的叫啊声嘶力竭的，如果晚上不吃饭，会不会有问题啊，jms经期都怎么减肥呢？

suessigkeit

MM加油支持你！！

姜头

回复 7# blueblood


    我觉得五谷杂粮很有营养，就熬成粥喝了，然后喝了一些牛奶，还吃了酸奶加苹果，还有就是把一些青菜混在一起熬成汤，不知道这些卡路里高吗？没敢吃面食！

姜头

回复 9# 菜菜的呦


    mm多长时间减了6公斤？

wobu8

1。胖姜头
现体重：116斤
方法：少吃，吃流食，不吃固体的

2。肥babysnack
现体重：
方法：少吃

3。胖wobu8
现体重：112
目标：100/102
方法：坚持每天普洱茶，4点后，只吃黄瓜和水果

4。肥mandala
方法：晚上不吃

5。想飞的胖猫
体重： 58kg
目标：48kg
方法： 晚上不吃饭了

6。SJLH
目标：没有最瘦，只有更瘦

楼主MM，我放着了

姜头

回复 11# 慕容九


    可是不是说女生最好不要泡澡吗？淋浴比较好，所以不敢用这个方法，主要是我家没浴盆！

wobu8

哎呀，如果是月经期间，不吃饭会不会不好呢，我每次痛经都痛的叫啊声嘶力竭的，如果晚上不吃饭，会不会有问 ...
想飞的猫 发表于 2010-6-10 19:33

经期可以停下来

姜头

回复 24# 想飞的猫


    mm加油，一起减，要定时报告最新体重哦！