手脚冰凉怎么办啊

gforgirl · 发表于 2010-6-21 19:55

恩姜糖水坚持喝！晚上烫脚！
可是我就是从来都做不到~
出门时候多穿裤子和鞋~不过还是凉。。。
习惯了……

softwind · 发表于 2010-6-21 20:01

恩姜糖水坚持喝！晚上烫脚！
可是我就是从来都做不到~
出门时候多穿裤子和鞋~不过还是凉。。。
习惯了… ...
gforgirl 发表于 2010-6-21 20:55

偶也是，老做不到

softwind · 发表于 2010-6-21 20:04

多动动，喝红糖姜汤
小婧发表于 2010-6-21 20:43

在哪里买红糖呢？

小婧 · 发表于 2010-6-21 20:05

回复 13# softwind

亚超店阿

tumbling · 发表于 2010-6-21 20:41

做运动提高新陈代谢还要时不时的拉拉筋然循环好点
少吃冰冷的东西

花生牛奶 · 发表于 2010-6-21 20:51

30度以下绝对得穿袜子，有风就要穿外套，睡觉前一小杯红酒

sjclh · 发表于 2010-6-21 20:53

穿上厚厚的棉袜和那种包脚的棉拖鞋。

adele717 · 发表于 2010-6-21 21:02

说个没被说到的，阿胶！太补了，女人吃了真的好，我也是这个毛病，到秋天就开始吃，每次吃下去十分钟之内手脚明显感觉到暖流，整个冬天都暖乎乎的。下次回家还继续带

若叶繁茂 · 发表于 2010-6-21 21:18

多穿点儿衣服啊.....

要补的话，先养脾胃，再补气血。多运动，多吃红肉。

tdragon · 发表于 2010-6-21 22:39

可能是血气不足。以前有人教我用红枣桂圆和枸杞一块用水泡了喝，可以补血气。

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