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萍聚头条

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越吃越?C的15種食物  

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发表于 2003-1-16 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.紫菜
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> 除了含有富的他命A、B1及B2,最重要的就是它含富素及物,可以助排走身之?U物及聚的水分,?亩帐萃戎А
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发表于 2003-1-16 09:53 | 显示全部楼层
90%我每天都在吃呢。
我还喜欢吃一种据说极其没有营养也不会长肉的东西,呵呵,就是笋啦。特别是冬笋。
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发表于 2003-1-16 14:39 | 显示全部楼层
这些东西是不是每天都要吃一遍啊?
大多数东西偶都经常吃,怎么越吃越胖呢?
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发表于 2003-1-16 15:25 | 显示全部楼层
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发表于 2003-1-16 16:22 | 显示全部楼层
列出来的都是偶暴爱食的东东~~:D   但是……有些东西德国买不到啊
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发表于 2003-1-16 16:23 | 显示全部楼层
最初发表由 橙色蝶翼
[B]90%我每天都在吃呢。
我还喜欢吃一种据说极其没有营养也不会长肉的东西,呵呵,就是笋啦。特别是冬笋。 [/B]


活活~~~也是偶最爱,8古偶爱吃竹笋! 没有麻麻的味道~~~
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发表于 2003-1-17 15:23 | 显示全部楼层
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发表于 2003-1-17 15:29 | 显示全部楼层
是啊,花生瓜子这类硬果类的东西隐含脂肪很大,还是少吃为妙。
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发表于 2004-1-31 02:11 | 显示全部楼层
唉~~ 这些东西我都吃,可是减肥的效果并不明显
看来只是吃还是不会太有效果的
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发表于 2004-2-2 21:43 | 显示全部楼层
壳类的事物虽然不减肥,至少我没有听说过,不过对脑子很有好处,还是多吃一点吧!
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