怎样培养婴儿作息习惯？

姽婳将军

帮宝宝建立起好习惯
妈妈更happy
wakaka 发表于 2010-7-1 09:08

    我已经很满意了

我不要求她几点几分一定睡着， 几点几分一定醒来， 这个我都做不到啊， 也允许她长牙的时候晚上哼哼， 我起来拍拍就睡了也不累， 而且她睡觉也不要哄， 放小床上就睡了， 一般一觉12-14小时不醒， 早上醒了也能自己玩一会， 午觉2-4小时外面吵闹也不怕， 不知道还能怎么要求人家啊， 太苛刻我也做不出来， 还是留点toleranz比较好哦

姽婳将军

她晚上总有个大概时间是几点睡的吧
不会都是7点到4点那么大范围吧
你根据她的大致时间，定一 ...
wakaka 发表于 2010-7-1 09:54

    每天这样吗？ 我啥都不做， 直接扔床上睡

wakaka

每天这样吗？ 我啥都不做， 直接扔床上睡
姽婳将军 发表于 2010-7-1 10:29

也就刚开始时候
等人知道这个点要睡了就不管了

昵称已满

她晚上总有个大概时间是几点睡的吧
不会都是7点到4点那么大范围吧
你根据她的大致时间，定一 ...
wakaka 发表于 2010-7-1 09:54

    睡觉一直是我最大的困扰。为了睡觉问题我帖子都发了好几个了。。。我家女儿马上就满6个月了，前两天可能长牙吧，连着好几天2，3点睡，平常一般都11点到12点这个范围。不过她3个半月就开始睡通觉了，都是12个小时的通觉。说起睡觉习惯，我也是从2个多月开始培养，固定时间开始换睡衣，給她按摩，不跟她说话，不跟她，屋里灯光很暗。她洗完澡特别兴奋，所以一周就給她洗一次澡。可是根本没效果，她不知道那是要睡觉了，都要继续玩2，3个小时等到困了才睡。后来睡前的一套我坚持了一个多月就放弃了，实在是太折磨人了。现在我完全是按照她的意愿来，想睡就睡，不想睡就玩，反而比较轻松，她困的时候，真的什么声音都吵不醒的。问ka，他说白天要少睡，我试过，白天就让她睡不超过2个小时，但是晚上依然不睡。反而有时候白天狂睡8个小时，晚上11点也就睡了。她最高纪录连着10个小时不睡觉。。。。
不过我发现她晚上9，10点钟的时候有一阵特别困，又揉眼睛又抓耳朵的，但是都是吃完奶在放床上的路上就醒了，然后一点都不困了，继续玩。。。。
所以我真的不知道问题出在哪里，通觉没问题，不用训练，但是入睡我真的训练得很痛苦，但是一点没效果。

姽婳将军

睡觉一直是我最大的困扰。为了睡觉问题我帖子都发了好几个了。。。我家女儿马 ...
昵称已满 发表于 2010-7-1 10:33

    我想宝宝都不同的， 也有到2岁还睡不了通觉的呢

cwb-cai

我已经很满意了

我不要求她几点几分一定睡着， 几点几分一定醒来， 这个我都做不到啊 ...
姽婳将军 发表于 2010-7-1 10:16

你家的宝睡觉方面已经超级乖了，你不用再做什么了，已经很让人羡慕啦。

昵称已满

我想宝宝都不同的， 也有到2岁还睡不了通觉的呢
姽婳将军 发表于 2010-7-1 10:37

    通觉她是早就睡了，就是晚上睡觉太晚了。

姽婳将军

你家的宝睡觉方面已经超级乖了，你不用再做什么了，已经很让人羡慕啦。
cwb-cai 发表于 2010-7-1 10:52

    关键我想做什么也不会做， 我家这个一直放养

姽婳将军

通觉她是早就睡了，就是晚上睡觉太晚了。
昵称已满 发表于 2010-7-1 10:53

    其实只要有规律， 晚点就晚点吧， 总比睡不好强啊， 每天睡够就行了， 今后上了kita， 白天玩的累死晚上自然睡的早了， 麻麻表急嘛， 能找到妈妈和宝宝都舒适的方式就行了， 不一定非要按着书来， 要允许存在个体差异

forumstart

不过我发现她晚上9，10点钟的时候有一阵特别困，又揉眼睛又抓耳朵的，但是都是吃完奶在放床上的路上就醒了，然后一点都不困了，继续玩。。。。
昵称已满 发表于 2010-7-1 10:33

喂奶的时候一定别让她睡着。
小宝宝休息几分钟就能马上精神百倍，然后就不睡了。

清醒地吃完奶然后放床上让她自己睡着。妈妈再坚持坚持。

wakaka说的对，很多习惯是需要大人帮助小孩子建立的。有时候强制一点反倒是对孩子好的。