睡眠焦躁症，我好烦我好烦我好烦烦烦烦烦

菡萏

看来你的生活比较无聊，打游戏是很坏的爱好。

有两个方法可以治你这个病：
1。
ML

2。
平常多 ...
Hero2008 发表于 2010-6-30 18:32

    打游戏怎么坏爱好啦？

yoyoyo

我也是啊
越是需要睡着的时候越睡不着
要是第二天要早起，铁定睡不着

菡萏

我也是啊
越是需要睡着的时候越睡不着
要是第二天要早起，铁定睡不着
yoyoyo 发表于 2010-6-30 18:59

    对的，晚上就会很兴奋，想很多事

Hero2008

打游戏怎么坏爱好啦？
菡萏 发表于 2010-6-30 19:46

什莫爱好都应该有个度。你打游戏打到深夜，打到想睡觉，这就有点过了哦。

另外，睡觉时打开一点窗户，让空气进来，最好是用凉水枕头（至少垫个凉席），用牛角刮脚刮到发热，都会很有帮助的。

脚暖头凉才会睡得好。

菡萏

什莫爱好都应该有个度。你打游戏打到深夜，打到想睡觉，这就有点过了哦。

另外，睡觉时打开一点窗户 ...
Hero2008 发表于 2010-6-30 19:13

    好的，谢谢你拉。

keine009

我闲得天天不知道该干嘛的时候会有这种情况。潜意识里是对自己目前状态的不满，或者干脆就是对自己很不满，会失眠，或者睡得特别特别晚。

晴格格

你们谁都没法和我比，我是今天中午12点上的床。。。假装对着电脑憋论文，一会看看视频，一会看看网页，我心里也默默地劝自己，别挣扎了，睡觉去吧，今天你打死也写不出来了，可是就是觉得自己白天浪费了时间，觉得睡觉浪费了时间。本来想撑着不睡，结果到12点还是受不了了，一下就到了晚上7点，等于我现在才起床几个小时，就已经晚上了。我这才叫拖延症呢，比别人的时间整整晚了12个钟头。而且我现在还特别紧张不起来，天大的事我都提不起精神来，已经好长时间都是这样了。这是不是种病态呀？

晴格格

打游戏怎么坏爱好啦？
菡萏 发表于 2010-6-30 19:46

我前一段说买个iPod记录我们家兔子的罪状，结果现在天天拿着玩翻牌游戏，而且还有强迫症，非过关两次我才能放下干别的事，越玩越烦，越烦越过不了关，越过不了就不想睡觉。。。我觉得我真是病了

晴格格

我闲得天天不知道该干嘛的时候会有这种情况。潜意识里是对自己目前状态的不满，或者干脆就是对自己很不满， ...
keine009 发表于 2010-6-30 20:30

有道理，我就是对自己特别不满。。。

Hero2008

...
而且我现在还特别紧张不起来，天大的事我都提不起精神来，已经好长时间都是这样了。
...
晴格格 发表于 2010-6-30 21:02

女孩子有这种性格蛮好的。