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萍聚头条

楼主: 菡萏

[生活] 睡眠焦躁症,我好烦我好烦我好烦烦烦烦烦

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发表于 2010-6-30 21:34 | 显示全部楼层
感觉和我bf很像
明明就是困的要命
非要开着电视继续看
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发表于 2010-6-30 22:08 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2010-6-30 23:13 | 显示全部楼层
我前一段说买个iPod记录我们家兔子的罪状,结果现在天天拿着玩翻牌游戏,而且还有强迫症,非过关两次我 ...
晴格格 发表于 2010-6-30 20:05

绝对强迫症啊,精神压力太大
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 楼主| 发表于 2010-6-30 23:14 | 显示全部楼层
感觉和我bf很像
明明就是困的要命
非要开着电视继续看
高个子逻辑 发表于 2010-6-30 21:34

我最爱干的事就是开着电视睡觉,绝对安静的环境很难入眠
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发表于 2010-6-30 23:16 | 显示全部楼层
我最爱干的事就是开着电视睡觉,绝对安静的环境很难入眠
菡萏 发表于 2010-7-1 00:14



    其实这个有时候挺管用的
但是对睡眠质量很有影响哦
mm还是慢慢培养习惯
关灯关电视睡觉
或者睡觉前定时radio
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 楼主| 发表于 2010-6-30 23:18 | 显示全部楼层
其实这个有时候挺管用的
但是对睡眠质量很有影响哦
mm还是慢慢培养习惯
关灯关电视睡觉
或者 ...
高个子逻辑 发表于 2010-6-30 23:16

好的吧
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发表于 2010-7-1 09:38 | 显示全部楼层
我最爱干的事就是开着电视睡觉,绝对安静的环境很难入眠
菡萏 发表于 2010-7-1 00:14




===================
还是和我一样

    这其实是拖延症的一种表现。
潜意识里不想睡觉,因为不睡觉不会到明天,就不用解决明天的难题,
归根结底就是精神压力太大
要解决这个问题只能找出源头,
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发表于 2010-7-3 18:49 | 显示全部楼层
你们谁都没法和我比,我是今天中午12点上的床。。。假装对着电脑憋论文,一会看看视频,一会看看网页,我心 ...
晴格格 发表于 2010-6-30 21:02


天啊,还真是跟我差不多,真是天大的事都紧张不起来啊。。。我都觉得自己很病态的说。。
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发表于 2010-7-3 18:58 | 显示全部楼层
天啊,还真是跟我差不多,真是天大的事都紧张不起来啊。。。我都觉得自己很病态的说。。
cocofish 发表于 2010-7-3 19:49


要在革命时期,咱们都是慷慨就义的材料啊
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发表于 2010-7-3 19:00 | 显示全部楼层
===================
还是和我一样

    这其实是拖延症的一种表现。
潜意识里不想睡觉,因为不 ...
vitas_miller 发表于 2010-7-1 10:38


有道理,我每天看看邮箱,发现没有什么要解决的问题,心里就松一大口气,可是松了气就提不起来了,有时候又觉得需要在爬到床上补一觉。。。
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