这天儿热的。。。宝宝的妈妈们晚饭吃什么啊（特别欢迎母乳喂养的宝妈进来说说）

人来疯 · 发表于 2010-6-30 19:46

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最近这天儿热的让人没什么胃口，只想吃凉的，清淡的东西，周五据说会达到37度
如果不是要喂宝宝，我干脆就节食顺便减肥了，但是不行啊，饮食直接影响奶水的多少还有营养，
很想知道妈妈们现在晚饭都吃什么？

turnipli · 发表于 2010-6-30 20:04

面包片加Salami
面包片加Schinken
面包片加Kaese
一杯苹果汁
几勺酸奶

吃的挺饱哈。

DLIII · 发表于 2010-6-30 20:21

凉面，很开胃！加了一点肉糜，还有一点黄瓜。

mat38414 · 发表于 2010-6-30 20:26

绿豆稀饭. 生菜SALAT, 金枪鱼.

人来疯 · 发表于 2010-6-30 20:45

回复 2# turnipli

恩，肯定很饱，是黑面包吧

yingliu · 发表于 2010-7-1 10:38

随便吃，我喂奶的时候还吃冰激凌了，也没事

胖脸 · 发表于 2010-7-1 10:40

本帖最后由胖脸于 2010-7-1 11:49 编辑

冰激凌我从来就没断过，为啥很多人都觉得吃冰激凌是多办不得的事情呢

晚上有啥吃啥啊，没啥特别的

楼主的宝宝好可爱啊

小金刚 · 发表于 2010-7-1 10:50

凉面，很开胃！加了一点肉糜，还有一点黄瓜。
DLIII 发表于 2010-6-30 21:21

用什莫酱

心境 · 发表于 2010-7-1 10:54

早上Vollkornbrot加Schinken，Käse，配茉莉花绿茶。
中午全素沙拉配Jogurt汁加Vollkornbrot。或是周末包的饺子分装冻起来，中午一煮就行了。一个人带宝宝，没有办法弄复杂。
晚上LG做几个清凉的炒菜，汤，米饭。
另每天绿豆汤，酸奶，西瓜，樱桃，冷饮，水无限量随时吃喝。我火气大，要不断的吃降火的水果，否则很容易搞到宝宝火气大。
全母乳，一点没问题。

姽婳将军 · 发表于 2010-7-1 11:00

哇，大家吃得好丰盛，我晚饭不吃，不过我也不喂奶了

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