删！

叮哩咣当 · 发表于 2010-7-11 12:57

回复叮哩咣当

当年那是102斤你的数学还真.....
xeniaxu 发表于 2010-7-11 12:44

我说我自己呢

moremore · 发表于 2010-7-11 13:18

吃少量坚果是利于排便的，花生是好东西呢。只要不油炸就好。

xeniaxu · 发表于 2010-7-11 18:36

回复 11# 叮哩咣当
哦~ 那MM现在多重呀？我10kg增长的速度是半年.....圣诞节时还51kg呢可现在.....以前的衣服穿着都紧了.....

叮哩咣当 · 发表于 2010-7-11 18:50

回复叮哩咣当
哦~ 那MM现在多重呀？我10kg增长的速度是半年.....圣诞节时还51kg呢可现在.....以前的衣 ...
xeniaxu 发表于 2010-7-11 19:36

姐也有开贴减肥日记啊

xeniaxu · 发表于 2010-7-12 13:35

回复 12# moremore

我也注意到这个了可是坚果的卡路里数看的我都怕所以我喝普洱加菊花茶这两天热正好也解暑~

xeniaxu · 发表于 2010-7-13 11:26

本帖最后由 xeniaxu 于 2010-7-13 20:28 编辑

7月13日：
早：100g樱桃+2个桃
中：炒菠菜+一个烤红薯
晚：一个烤红薯+2个桃
刚刚饿了.....又吃了几块牛肉块.....

xeniaxu · 发表于 2010-7-14 19:50

本帖最后由 xeniaxu 于 2010-7-14 21:38 编辑

7月14日：
早：一杯蜂蜜水
中：一碗蔬菜汤+萝卜炖牛肉
加餐：2个桃+草莓
晚：一个红薯+萝卜，黄瓜
刚刚称重了~~58，5kg 往下掉了点儿哦~~

misssorrow · 发表于 2010-7-14 20:06

我在持续冒汗昨天到今天体重掉了4斤

loliloli · 发表于 2010-7-14 20:06

mm你早饭太少了吧，不饿吗

xeniaxu · 发表于 2010-7-14 20:35

回复 18# misssorrow

恭喜MM掉了4斤~~加油加油~~ 我好像到了第一周的停滞期了体重不太掉了......

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

萍聚头条