椎间盘突出在德国看医生的经验。治疗或器械都必须遵医嘱！！！

adele717 · 发表于 2010-7-20 12:58

回复 57# 文科毕业生

恩，谢谢鼓励，游泳的确是很好的运动，眼看连我的chicken wings都有慢慢垂的趋势了，一定要去动动

想想也是，反正水里，就算有人聊天其实也听不见啥

Susi521 · 发表于 2010-7-20 13:26

亲，前几天一个mm给妈妈买的治疗腰椎间突出的那个器械行么

文科毕业生 · 发表于 2010-7-20 14:43

回复 62# Susi521

亲，看贴要看标题哦。

Susi521 · 发表于 2010-7-20 14:43

啊。。没看清楚，不好意思啊

文科毕业生 · 发表于 2010-7-20 14:58

回复 59# Mouve123

。。。我得到的时候已经是个球了，我同学和我一个WG，在房间里捣鼓好后，举着出来给我的。。。还贴了大红花和大红包装带。。。
只能说，不硬不软，很有弹性。破之前，有点软了，本来还想怎么充点气，结果扎破了，也没再买了。

文科毕业生 · 发表于 2010-7-20 15:07

回复 60# 我不是笨猫

我觉得还好吧，天不热的时候，我都会在那边冲凉后抹抹霜啥的。天热的时候也懒得抹，天热的时候皮肤干偶尔会痒，我就用搽脸的水抹。不过我本来就是干性皮肤，又有过敏，所以一直用的药店的各种适合干且敏感皮肤的牌子。
而且天冷的时候每次游泳，蒸浴几次，感觉皮肤还滑一些了说。至少蒸完又游，一热一冷之后，那皮肤摸着的手感至少在霎那间是真滴很好滴。
话说国内那种又能游泳又能蒸的地方，现在玩一次好贵哦。

我不是笨猫 · 发表于 2010-7-20 15:08

回复我不是笨猫

我觉得还好吧，天不热的时候，我都会在那边冲凉后抹抹霜啥的。天热的时候也懒得 ...
文科毕业生发表于 2010-7-20 16:07

我觉得游泳池里有漂白粉哪些东西，如果一周去两次的话，皮肤就难受了，所以都不敢老去

lola118 · 发表于 2010-7-20 15:56

raxy · 发表于 2010-7-20 16:04

腰椎不好的MM也可以坚持倒走，拱桥和飞燕等，这些都能锻炼腰椎的。

vivianlu · 发表于 2010-7-20 16:45

[quote]回复 raxy

除了按摩就是那个绷带。没事儿就拉啊拉的。
还有就是最开始弄了个练瑜伽那种 ...
raxy 发表于 2010-7-18 18:45

这个karstadt就有的卖,15快左右一个,可以再花点钱,买了充气的

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