有人想听我818抑郁症咩？基本8完了~

xingxing58

抑郁症的成因很复杂，有生理因素，有环境，性格，家庭等等，比如北欧抑郁症患病率很高，就是因为日晒不够， ...
lydia_y 发表于 2010-7-22 13:05

看不太明白。。。通俗点说，是不是自己总是想不开想自杀？

Antje

看不太明白。。。通俗点说，是不是自己总是想不开想自杀？
xingxing58 发表于 2010-7-22 13:43

我觉得应该不总是那么严重，我也不知道自己是不是有轻度的抑郁症，但总觉得活着没什么意义，人生好像什么都看过了，经历过了，没什么事情可以让我狂喜或悲哀了。工作感情其实都非常顺利稳定，可以说是一路顺风，却总是很难过，而且趋势越来越严重。所以很想知道，楼主是自己决定去看心理医生的，还是你的家庭医生建议你去的？

lydia_y

LZ回帖慢，如果有些MM的回帖没有照顾到，请多多包涵，有问题可以短我哈~
先回一些之前没有回复的帖子吧。然后开始8正题，到底抑郁症是啥样的。

本帖最后由 奶宝 于 2010-7-22 07:40 编辑
你为毛忧郁，跟我一样是饿的么

谁敢动我的小食盆，我跟谁拼命，誓于食物共存亡。哈哈。

前段心情很不好。。去看医生医生就说俺抑郁了，查了查血啥的就不管我了，我后来打电话问医生要不要去复诊啊 ...
上善若水 发表于 2010-7-22 11:06

查血是看你有没有甲减，甲减也会造成抑郁，我就有。如果你觉得真的很不好的话，可以让你的医生把你转给心理医生或者精神科医生，毕竟家庭医生不专业的。

LZ有没有偷拍帅哥医生的PP，想看...
celinecy 发表于 2010-7-22 11:12

我也想拍啊，5555，不过我最后走的时候那个美人urlaub去了，我还想哪天回去和他合照一张捏，花痴ing.

很想知道楼主是如何确诊的.是你的家庭医生说的吗?其实很多人也只不过是为了某些人活着，比如父母。有时觉得 ...
Antje 发表于 2010-7-22 11:29

如何确诊的话，我在之前的帖子说了，其实很多人都有抑郁症，它被称作心理的感冒，很普遍。只是多数人不自知而已。我待会会说如何判断是不是抑郁症。请稍后啊。

祝lzmm心情好。一定要坚强。

请问治愈以后就不会再发病吗？
messenger 发表于 2010-7-22 12:10

会。一般来说第一次发病后复发率是50%，第二次后是75%，第三次后就90%，基本上就要终身吃药了。

噢，这个好像是起床气的由来。
问下LZ的饮食习惯，嫩喜欢吃香蕉巧克力吗，喝酒不喝？
celinecy 发表于 2010-7-22 13:26

这个，我不爱吃甜食，从巧克力到饼干到蛋糕到冰激凌，一般斗殴敬而远之。爱香蕉，偶尔喝点红酒。

割腕， 以前我还真以为割腕能死人， 当初也想选择这个， 因为失血而死， 顶多皮肤颜色难看一点， 但是我喜欢 ...
ftfly 发表于 2010-7-22 13:34

哎，不管哪种死法都是很痛苦的，最好还是老死和开心死，哈哈

看不太明白。。。通俗点说，是不是自己总是想不开想自杀？
xingxing58 发表于 2010-7-22 13:43

这里我说的只是成因，抑郁症到了想自杀就到了必须有医生干预的阶段了，其实抑郁症的症状非常的多，这也是造成很多人误诊和病情拖延的原因之一。

beatrice2006

俺今天有点抑郁情绪
心里烦得很，又不知道为什么

菡萏

我以前自残过，不是自杀，到现在膀子上还有疤，白色的，那阵子心情特别不稳定，很烦躁。人极容易暴怒，做出疯狂的事情。我刚来德国的时候也是，如果跟bf吵架不开心，我就会用刀割膀子，现在看看，老变态了。

xingxing58

我觉得应该不总是那么严重，我也不知道自己是不是有轻度的抑郁症，但总觉得活着没什么意义，人生好像什 ...
Antje 发表于 2010-7-22 14:11

    我和mm一样呢，觉得活着很没有意思。。。

一点点

楼主你是怎么住进去的？

Antje

我和mm一样呢，觉得活着很没有意思。。。
xingxing58 发表于 2010-7-22 14:31

是啊，总觉得，以前没什么钱，没有工作，读书打工的日子，要比现在好很多。总觉得未来充满了希望，事在人为。
现在，事业很顺利，全世界到处飞，住很好的酒店，感情上也稳定了。却觉得很痛苦，说得俗点，觉得有些活腻了。看到楼主的帖子，觉得或许会有些帮助。

跳跳糖

mark

lydia_y

现在开始说正题吧，汗，拖了这么久了。

抑郁症的症状非常的多，可以说没有两个抑郁症病人的症状是完全一样的，甚至可能两个人有完全相反的症状，但是他们都是一种病就是抑郁症。

现在网上有很多抑郁症自测量表。是很有参考价值的，它所列出的都是很典型的抑郁症状，具体的评判标准可以自查，但是也只是参考的，具体的确诊和程度的衡量还是要和医生面诊以后才能确定，这张表我个人觉得更大的意义是判断是否有可能有抑郁症。各位JM不要自己测了是重度就觉得是重度了，我当时测出来是满分……但是最后诊断也就是中度偏重。但是如果测出来是重度的话就很有可能是抑郁症，尽早就医吧，这病治的越早越好。

再次强调一点，我不是医生，只是稍微知道点抑郁症的皮毛的患者，想要最准确的答案还是要看医生。我写的东西仅供参考！
典型的抑郁症有以下几个最显著的特征：
1．        不开心。每天都闷闷不乐，怎么都开心不起来，有开心的意愿，但是无法自我调节。这是最主要的特征。
2．        没兴趣，对什么事都没兴趣，以前很喜欢的东西现在碰都不想碰，上网了都不知道要看什么好。
3．        没动力。啥都不相干，不到饿的不行不会去做饭，连刷牙洗脸洗澡都是能省则省，恨不得就24小时躺在床上什么都不做。严重的就会变成木僵状态，生活完全不能自理。
4．        累，非常的累，明明什么都没做，就是觉得特别的累，心力憔悴。
5．        早醒，比平时要早醒2小时以上，而且醒了就很难再入睡，其实这个不是特别的典型，至少我就不是……
6．        昼重夜轻
7．        自卑自责，甚至觉得自己有罪。我当时就觉得自己什么都不是，什么都不会，什么都做不了，活着就是拖累父母打扰朋友，浪费粮食。我以前做的事儿都是错的，我的未来一点希望都没有。
然后再说说一些不是那么典型的症状，以供参考。
1．        食欲改变，有的是开始暴饮暴食，有的是没有食欲，比如我自己，食物一定要放很多盐很多辣椒才能吃出味道来。
2．        体重改变，有的是不停的变胖，有的是不停的消瘦，我也是后者，虽然吃的很多，但是体重一直在下降，现在在努力增肥中。
3．        睡眠问题，多数抑郁症患者都有睡眠问题，有的是失眠睡不着，有的是睡不醒，我还是后者，每天睡10个小时还是睡不醒，一直打瞌睡。
4．        智力下降。对我来说很明显，我曾经很聪明一孩子，小学时候爸妈是觉得我考清华问题不大的。但是从初中开始发作，直到今天。患病期间，智力下降的很严重，反应非常迟钝，就是一个木头。严重的时候，别人和我说话，哪怕是最简单的问题，比如你吃饭了么。我都要楞个三四秒才能回答。
5．        记忆力下降。同样对我也是很明显，小时候过目不忘，几百字的课文，看一遍就能背下80%，而现在我经常连有没有吃过饭都不记得，有德国朋友教我德语，重复了半天，5秒钟后我就又忘的一干二净了。记事簿完全改成手机加提醒，不然我连记事簿都会忘记看。
6．        注意力下降。看书学习的时候很明显。看一段文字，一般来说前三遍是完全不知道写的什么，不是看不懂含义，而是对我来说就是一个个的文字，我根本没办法把他们串成一个句子。从第四遍开始能串成句子，第五遍第六遍才能稍微明白说的是什么。和别人说话，经常没几秒钟就开始走神，只看到对方嘴巴在动，完全不知道他在说什么。所以就上面三点综合起来，我的学习状态是这样的：看书没效率，看N多遍才能明白，明白了不等于理解，基本只能举一反一，只能死记硬背，我又是学工科的，题目稍微有点变化我就傻了。而且什么公式啊定理啊根本记不得，看到后面忘前面，就算昨天把书都看懂了，今天再问我，我又什么都不记得了。我一直很骄傲，俺能把master读完是多么伟大的事业啊！

呼，打字累了……后面的待会再说……