妈妈们都是多久恢复身材？

Eva-zhuzhu

恢复身材和恢复体重不是一个概念
体重减下来很容易，身材要像以前那样紧实，太不容易了
yqdhhql 发表于 2010-7-28 15:22

尤其是腰部，体重基本恢复到跟孕前一样但是以前的KK腰都紧绷了

草草画画

我是在宝宝14个月才恢复的， 不过真正瘦下来是这半年的事， 半年瘦了30斤， 其实我还蛮自豪的  
...
姽婳将军 发表于 2010-7-25 12:42

求秘诀求秘诀

小妇人

你太厉害了
Eva-zhuzhu 发表于 28-4-2011 23:27

其实断奶以后胃口一下子就小了。在少吃点甜食，瘦得很快的

姽婳将军

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草草画画 发表于 2011-4-29 09:17

    就是晚饭少吃+运动， 但圣诞节后忙这忙那没有执行， 又胖了4kg

Jasmin.y

回复 104# 姽婳将军

15 公斤啊，太厉害了。。在断奶前还是断奶后阿？

也想运动，但是喂奶期间什么运动合适呢？胖死了，都不敢照镜子，都不认识自己了。。

姽婳将军

回复  姽婳将军

15 公斤啊，太厉害了。。在断奶前还是断奶后阿？

也想运动，但是喂奶期间 ...
Jasmin.y 发表于 2011-4-29 11:51

    肯定断奶后啊， 喂奶的时候肥是正常的

Jasmin.y

肯定断奶后啊， 喂奶的时候肥是正常的
姽婳将军 发表于 2011-4-29 12:35

等不到断奶后了，胖得都不敢出门了。。比月子里胖了好多。。快赶上生之前了。。郁闷死了。。

姽婳将军

我咋没找到你减肥的日志。。。。找了一圈。。。求连接。。。。
ZhangBrendel 发表于 2011-6-3 20:25

  在瘦身版， 我现在也找不到了

glanzleben

现在还在坐月子。有一天我试着少吃了点，奶水就少了，妈妈们怎么能做到又节制食物又减肥的？我现在是一天n次喝汤喝粥吃东西，生前132，现在112，已经两周多保持这个数字不变了！