ZT让婴儿多爬行的4大好处

苏小小

http://www.sina.com.cn    《母婴健康》
　　让婴儿多爬行，防肥胖弱智

　　浩浩妈妈问：宝宝已经开始会爬行了，我真希望他能快点学会走路啊，这样爬，看上去

　　好累啊，想让宝宝多休息，少爬，我这样做不对吗？

　　专家解答：

　　7-8个月的婴儿开始学会爬行。婴儿爬行时，头与颈部抬起，胸腹部也相应挺高，由于整个身体的重量是借助上下肢支撑的，每天反复如此活动，不光四肢的肌肉可以得到锻炼，还有多种好处哦。

　　防肥胖：

　　婴儿的爬行是婴儿时期最好的全身运动，爬行势必消耗热量，躯体的活动也随之加强，可增加食欲，促进消化功能。经常爬行，可使婴儿皮下脂肪积聚减少，使婴儿的肌肉相对较为坚硬结实。

　　防弱智：

　　爬行还有助于婴儿的智力开发，这是因为婴儿爬行时，经常处于俯卧、抬头的姿势，可促进其颈部肌肉的发育，孩子抬头越高，视野也越开阔，孩子就可自由观察和探究周围的事物，从而促进神经系统，尤其是大脑的发育。

　　防阅读困难：

　　婴儿爬得越多，学说话的速度加快，学新知识和看、读能力也增强。统计表明，儿童期有阅读困难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行环境和爬行训练造成的。

　　防治疾病：

　　爬行对婴儿的一些疾病还有治疗作用。国外对脑瘫患儿早就采取了爬行训练的方法，在治疗损伤性耳聋和语言发育迟缓的病儿中，“爬”也是其中的一种重要治疗手段。

苏小小

别让学步车耽误了宝宝爬行
眼瞅着宝宝能够稳稳当当地单独坐了，不少妈妈就着急买来学步车想让宝宝学走路，却忘了中国有句老话叫“还不会走就想跑”，意为讽刺不打好基础急于求成的人。对于性急的妈妈们，这句话大可以改成“还不会爬就想走”，虽说只改动了两个字，但是其中的提示意义却是一样的。

　　首都儿科研究所生长发育研究室医生童方说，现在很多妈妈在宝宝8个月的时候就给他们买来学步车，认为宝宝已经能坐了，扶着东西也能站一站了，当然可以学走路了，但至于爬，会不会都一样。这种做法对幼小的宝宝来说是有害的。要知道行走是负重运动，当关节肌肉还未达到负重的要求时，过早起步会影响孩子下肢的发育。另外，学步车的坐垫较高，小宝宝坐在上面只能用脚尖触地滑行，所以前行时，基本是用脚尖用力，这就容易使足关节变形，形成趾外翻，甚至扁平足。另外，由于婴儿骨骼中含钙少，骨骼较软，过早过多使用学步车行走，容易出现“X”或“O”型腿，而长时间坐在学步车中，可能会限制儿童许多自主的手、眼、脚的配合动作。因此，童大夫建议月龄在11个月以上的婴儿可以坐学步车，且每次时间不宜过长。

　　“三翻六坐九爬爬”，婴儿一岁前学习爬行，对身体各部位动作的协调起着至关重要的作用。统计表明，3～13岁儿童中，有10%～30%的儿童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差、易摔倒、胆小、内向、手脚笨拙、爱哭等症状，这是儿童大脑发育过程中某些功能不协调所致，医学上称为“感觉统和失调”。感觉统和失调的儿童90%以上不会爬行或爬行时间很短，而爬行是目前国际公认的预防感觉统和失调的最佳手段。因此，儿童保健专家呼吁，为了孩子的健康成长，一定要在婴儿期及早训练爬行。爬、走路、跌倒、再站起，这是一个运动的过程，也是一个发育的过程，宝宝正是在这种自主运动中学会掌握平衡、增强条件反射、学会思考。而如果用学步车过早地将婴儿固定住，将会使婴儿失去了大肌肉群运动的机会。如果婴儿学爬期得不到爬行锻炼，而处在学站学走的阶段，又未能独站，走路可能不会提前。因为学步是需要力气的，而坐在学步车里的孩子需要活动时，可借助车轮毫不费力地滑行，缺乏真正的自主锻炼。因此，该爬的时候就让宝宝爬一爬吧。

　　作者：熊江雪

　　支持专家：首都儿科研究所生长发育研究室医生童方

姽婳将军

我只能支持了， 我家的14月了还在满地爬

苏小小

刚才在隔壁楼看到，妈妈怕回国后奶奶非让8个月的宝宝学走路。其实，爬行是非常非常重要的一个阶段，里面的学问很大，特地转贴了相关文章给各位妈妈看，千万别着急让孩子走路。
因为我的儿子从4个月查出来，又运动神经失调的可能性，一直都在做krankengymnastik,跟儿科医生和therapeuterin讨论了很多这方面的话题。9个月的时候，他终于不负众望自己会爬了，therapeuterin不让拉着让他走路，爬的越多越好。

苏小小

爬行对1岁前的宝宝至关重要http://www.sina.com.cn    现代快报
　　春暖花开时节，家中的小宝宝们渐渐脱去厚重的冬装，一身轻松。育儿专家提醒广大家长，这个时候，除了带宝宝到户外走动，还有一项非常重要的事不可忽视，那就是多让宝宝练习爬行。

　　育婴师王珏告诉记者，6-10个月是宝宝爬行的关键时期，多让宝宝爬行，对宝宝发育大有裨益，能增强肢体耐力、加强活动的顺序能力和维持平衡能力等。如果宝宝爬行时，家长用玩具在前方逗引他，能帮助宝宝感知距离、方向，同时通过视觉、听觉等感官的信号引起大脑发出让肢体去够取它的命令，这个过程能训练宝宝的注意力、观察力等多方面的能力。王老师还向6-10个月宝宝的家长推荐了几种帮助宝宝练习爬行的方法和游戏，不妨试一试：

　　推荐游戏一：匍行练习

　　宝宝6个月，就能以腹部为支点在床上打转。把一个会发声的玩具放在宝宝前方，他(她)想拿玩具，就会使劲，但一使劲身体却向后挪动，这是因为脚趾没有顶着床铺。这时家长要帮忙推着宝宝的脚，让他(她)的脚趾顶着床铺使劲，这样才能让宝宝向前匍行。每天尽量让宝宝多练习几次。

　　推荐游戏二：爬行训练

　　当宝宝能以腹部为支点向前匍行时，家长用双手或毛巾把宝宝的腹部抬起来，使宝宝的手和膝盖着地向前爬行。开始家长要用力提起宝宝的腹部，等他(她)练习到一定程度时，就会他(她)自己提起腹部。家长可以用绳子拉着宝宝喜爱的玩具，放在宝宝伸手可及之处，待宝宝快要拿到时略微拉远一点，让宝宝往前爬行一步。训练的初期，让宝宝爬上两三步就能拿到玩具，然后休息一会。掌握拉玩具的速度很重要，既要让宝宝能够抓到，又要让速度逐步加快。每天练习，玩具可以经常更换，后期可以取一些移动的玩具，如滚球、木乌龟、小车等，有声音的、发光的、会动的玩具更有吸引力。

　　推荐游戏三：钻“隧道”

　　找一个长的大纸箱，做成“隧道”，最好在“隧道”中铺点垫子，把一个玩具放在“隧道”的另一头，让宝宝爬过去拿到它。对宝宝来说，爬“隧道”是一个非常神秘和令人激动的游戏，人忽然不见了，又忽然出现了，就像变魔术一样。 　

　　推荐游戏四：翻越障碍

　　在地板上设置简单的障碍物，如大枕头、沙发垫、绒布玩具、椅子(从下面钻过去)等，鼓励宝宝沿着设置好的障碍一个一个地翻越：爬过枕头，绕过玩具，从椅子下钻过去……当宝宝通过这些障碍时会很开心，觉得自己很有本领。　　快报记者袁永红

乐乐

马克. 我小姨也说我弟注意力不集中是因为小的时候爬的少, 那我肯定小时候没有爬过.

姽婳将军

刚才在隔壁楼看到，妈妈怕回国后奶奶非让8个月的宝宝学走路。其实，爬行是非常非常重要的一个阶段，里面的学 ...
苏小小 发表于 2010-7-25 13:45

    原来这样啊， 那我不担心了， 看别人家孩子像她这么大都开始走了， 人家还旁若无人的爬呢， 买的车车也不推， 不过最近在开始脱手练站了， 在dm里面很紧张的蹲着马步， 旁边好几个阿姨给她鼓掌， 把我笑死了

pidi

我家从7个月 爬 到14 个月, 会走就不肯爬了.

胖脸

好贴啊！好贴！

chezshen

原来这样啊， 那我不担心了， 看别人家孩子像她这么大都开始走了， 人家还旁若无人的爬呢， 买的 ...
姽婳将军 发表于 2010-7-25 13:48

   

chezshen

我家的8个月开始会小爬，也会站，还以为很快就走了，谁知到11个月了爬得多了，却一步也不肯走，站倒是经常的，买的学步车也不肯走。。估计发现爬比走路快 。。

苏小小

原来这样啊， 那我不担心了， 看别人家孩子像她这么大都开始走了， 人家还旁若无人的爬呢， 买的 ...
姽婳将军 发表于 2010-7-25 13:48

我儿子13个月跟猫猫一模一样，爱爬，时不时蹲着（他爸说，回中国上厕所不用练了），不爱用学走路的小推车。

苏小小

好贴啊！好贴！
胖脸 发表于 2010-7-25 13:52

都是中国专家的理论，给你婆婆好好看看，8个月非让孩子走路，不是在害他吗？
听说，国内都是很早就让学走路的。不过，国内的条件不方便用童车，出门好多地方必须抱着。12个左右的孩子怎么也要20斤左右，就是大力士抱孩子时间长了胳膊和腰也受不了。强迫学走路，家长抱累了还能缓一缓，休息一下。

苏小小

我家的8个月开始会小爬，也会站，还以为很快就走了，谁知到11个月了爬得多了，却一步也不肯走，站倒是经常的 ...
chezshen 发表于 2010-7-25 15:14

你家买的学步车是什么样子的？是小孩用手推的还是把孩子放在圈里走的？那种放在里面走的不安全，孩子太小不会掌握速度，撞到家具或墙上很容易受伤。电视上有过介绍，儿科医生都不让用这种。
人这辈子要走的路多了，不在乎早走两个月，让孩子慢慢爬吧。

hope

都是中国专家的理论，给你婆婆好好看看，8个月非让孩子走路，不是在害他吗？
听说，国内都是很早就让学 ...
苏小小 发表于 2010-7-25 15:54

孩子自己想走的话，自己就会想办法的，我家没给妹妹买任何学步的东西，她现在想自己走，就会试图想办法自己站稳了，再张开胳膊找平衡，这几天自己折腾的，能走10几步了，虽然如喝醉了一般，可是这都是宝宝自己自发的，对于国内的那种带孩子方式不敢苟同。

chezshen

你家买的学步车是什么样子的？是小孩用手推的还是把孩子放在圈里走的？那种放在里面走的不安全，孩子太小 ...
苏小小 发表于 2010-7-25 16:14

手推得，，也有弊端，轮子滑 他走的没有轮子快。。。容易跌倒的/

乐乐

我们去做U3的时候, 有个小孩一直撅着胖乎乎的小屁股在诊所的地上到处爬, 爬的那叫一个快. 然后能非常利索的坐下, 把脸转过来得意的笑. 然后再很利索的接着往前爬, 还挺忙碌的. 他妈妈说他一岁. 当时我就觉得, 我娃也得爬, 一定要多爬不着急学走路.

苏小小

手推得，，也有弊端，轮子滑 他走的没有轮子快。。。容易跌倒的/
chezshen 发表于 2010-7-26 09:07

我家有个到宝宝腰部这么高的小板凳，他更喜欢推这个。那个车估计是前几个月还站不稳，推着走了两步就摔倒了，再也不感兴趣了。

苏小小

我们去做U3的时候, 有个小孩一直撅着胖乎乎的小屁股在诊所的地上到处爬, 爬的那叫一个快. 然后能非常利索的 ...
乐乐 发表于 2010-7-26 10:07

我家的宝宝现在喜欢跟我赛跑，他爬我跑比谁快，要是他快非常的得意。

cwb-cai

手推得，，也有弊端，轮子滑 他走的没有轮子快。。。容易跌倒的/
chezshen 发表于 2010-7-26 09:07

对，还容易侧翻

chezshen

对，还容易侧翻
cwb-cai 发表于 2010-7-26 15:58

    恩，所以还要等大点，能站稳了，再给他玩了，不过有音乐玩的，玩那个也行

chezshen

我家有个到宝宝腰部这么高的小板凳，他更喜欢推这个。那个车估计是前几个月还站不稳，推着走了两步就摔 ...
苏小小 发表于 2010-7-26 15:54

    嗯，小凳子可以的，国内我家就有，他就走几步的，因为不是轮子的，所以摩擦力大，不容易滑动，可以配合宝宝的速度 ，慢点的走

chezshen

我们去做U3的时候, 有个小孩一直撅着胖乎乎的小屁股在诊所的地上到处爬, 爬的那叫一个快. 然后能非常利索的 ...
乐乐 发表于 2010-7-26 10:07

    有时候你走得都没他爬得快，有时候眼看要捉住它了，谁知他又爬走了

苏小小

回复 22# chezshen

今天下午我家宝宝自己没有扶任何东西足足站了1分多钟，居然自己推着学步推车在屋子里转了两圈，看来只有站稳后学走路才有意义。小家伙每天都有进步，时不时地给妈妈一点儿惊喜，越来越可爱了。

乐乐

有时候你走得都没他爬得快，有时候眼看要捉住它了，谁知他又爬走了
chezshen 发表于 2010-7-26 16:14

呵呵. 是啊, 那小孩爬的那叫一个快, 现在想起来都想笑.

姽婳将军

孩子自己想走的话，自己就会想办法的，我家没给妹妹买任何学步的东西，她现在想自己走，就会试图想办法 ...
hope 发表于 2010-7-25 16:45

    妹妹真厉害啊， 看样子马上能走了， 带出来遛弯吧

病好了吗？

wentima

我家的8个月开始会小爬，也会站，还以为很快就走了，谁知到11个月了爬得多了，却一步也不肯走，站倒是经常的 ...
chezshen 发表于 2010-7-25 15:14

你家怎么11个月多了呢，不是9月的宝宝吗？

乖乖

好贴， 学习了！
多谢楼主

hope

妹妹真厉害啊， 看样子马上能走了， 带出来遛弯吧

病好了吗？
姽婳将军 发表于 2010-7-26 21:29

今天妹妹还一直在沙发上走，东倒西歪的，搞得我吓得一身一身的冷汗。
妹妹昨天烧到38度，但是没有继续升高，今天上午也一直是37度多，精神倒是很好。
出去遛弯好啊，我都好几天没出去了。

chezshen

你家怎么11个月多了呢，不是9月的宝宝吗？
wentima 发表于 2010-7-26 21:58

   10个半月了，马上不就11个月了么