开个营养素的讨论贴，希望找到适合自己的营养素~~

ichlieberwth

我草花粉和蜂胶以及葡萄籽

echoxie2001

我草花粉和蜂胶以及葡萄籽
ichlieberwth 发表于 2010-8-13 20:11

mm有吃吗？都有什么作用呢?

ichlieberwth

没有呢，合计着呢，哈哈

向妖精迈进

那要是吃葡萄籽的话就不用吃这些维生素了吧？
echoxie2001 发表于 2010-8-13 18:17

葡萄籽主要作用是抗氧化，从内部抵抗消耗自由基对人体的伤害，不含很多的其他维生素。所以还是需要额外补充维生素的。
30岁后，开始需要补充胶原蛋白，补充的同时必须加上vc帮助吸收，同时也需要吃葡萄籽，清除自由基，不然，你吃的胶原蛋白还没有起作用，就被自由基破坏了。

我自己还吃补充头发和指甲的营养素。因为头发掉的厉害，同时这类药品，含有丰富的VB。因为我爱熬夜，容易缺少VB，吃这个还能同时补充。

不过，熬夜不是好习惯啊。天天被老公说。

向妖精迈进

天凉下来后，经常喝些，枸杞红枣玫瑰花茶。
暖宫，养血的。对女人很好。

仙猫

葡萄籽主要作用是抗氧化，从内部抵抗消耗自由基对人体的伤害，不含很多的其他维生素。所以还是需要额外 ...
向妖精迈进 发表于 2010-8-15 13:00

mm, 能推荐一下比较好的葡萄籽和胶原蛋白的产品名字，牌子吗？德国哪里能买到呢？

向妖精迈进

葡萄籽出名的就是法国的Caudalie 泰奥菲，代购好像是13欧左右一盒吧。
胶原蛋白欧洲好像是丹麦的伊美婷，不过挺贵的，但是常吃效果很明显。走代购的话，吃半年的药，也要80欧吧，她家是表示至少吃3个月才好。她家胶原蛋白有3款，针对不同年龄的。国内居然1个月的量卖1100。

如果mm觉得贵的话，可以买德国自己产的葡萄籽，药房里好像就有的，论坛里好像也有介绍。至于胶原蛋白，伊家的是最方便买到的，其他性价比高的好像就要从美国和英国走了。

仙猫

葡萄籽出名的就是法国的Caudalie 泰奥菲，代购好像是13欧左右一盒吧。
胶原蛋白欧洲好像是丹麦的伊美婷，不 ...
向妖精迈进 发表于 2010-8-15 13:44

这些可以长期吃吗？长期吃会不会有副作用？如果吃胶原蛋白是不是就不用吃葡萄籽了？

仙猫

葡萄籽出名的就是法国的Caudalie 泰奥菲，代购好像是13欧左右一盒吧。
胶原蛋白欧洲好像是丹麦的伊美婷，不 ...
向妖精迈进 发表于 2010-8-15 13:44

imedeen 的 time perfection 是针对什么年龄层的？derma one 呢？

向妖精迈进

这个官网上有非常详细的解释。mm可以去看看。
甚至中国官网的描述也非常详细了。