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萍聚头条

[生活] 我今天去做了体能和身体测试。。。

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发表于 2010-8-20 14:04 | 显示全部楼层
我也是脾虚啊,我自己没感觉,但是我下巴和嘴巴四周不停的长痘,别人都告诉我是脾虚
我睡眠不好,经常失 ...
sossos 发表于 2010-8-20 13:35


脾虚的人,要不就很胖,要不就非常瘦。嘴巴四周长痘是胃热,脾胃失调,下巴长痘是肾虚,女生也容易例假不顺。mm要少吃凉的和辣的食物。另外可能身体里寒气和湿气比较重了,可以经常煮点红豆薏米水喝,是温补的。
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 楼主| 发表于 2010-8-20 16:28 | 显示全部楼层
羡慕嘟嘟这样能出汗的人
我是跑50分钟的步
看上去就好象刚刚小跑了一会儿
高个子逻辑 发表于 2010-8-20 09:14



    今天第二天去,汗比昨天还多。。。
我跑了800米。。。。一件T已经像在水里泡过一样。。。
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 楼主| 发表于 2010-8-20 16:29 | 显示全部楼层
嘟嘟
记得要回报成绩噢
高个子逻辑 发表于 2010-8-20 09:16



    我要是能把肥肚子减了,我来上比基尼照,啊哈哈哈
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 楼主| 发表于 2010-8-20 16:30 | 显示全部楼层
回复  绿皮车嘟嘟嘟


      本来想笑到露出小舌头的,觉得不大厚道。。。


    那啥,我 ...
von_douglas 发表于 2010-8-20 13:28


游泳还能塑形。。。。可惜我不会啊
不过我还有钢管舞和瑜伽课,木哈哈~~~
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发表于 2010-8-20 18:15 | 显示全部楼层
我郁闷了。。
为啥178,63kg
还有人说看你那肉
高个子逻辑 发表于 2010-8-20 09:15



      果然高啊。。难怪叫“高个子”!
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TA的专栏

发表于 2010-8-20 18:21 | 显示全部楼层
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发表于 2010-8-20 19:28 | 显示全部楼层
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发表于 2010-8-20 19:33 | 显示全部楼层
脾虚的人,要不就很胖,要不就非常瘦。嘴巴四周长痘是胃热,脾胃失调,下巴长痘是肾虚,女生也容易例假 ...
Paulalin 发表于 2010-8-20 15:04



    怎么才能脾虚啊。。我比牛还壮呢
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发表于 2010-8-20 20:57 | 显示全部楼层
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发表于 2010-8-20 21:02 | 显示全部楼层
怎么才能脾虚啊。。我比牛还壮呢
奶宝 发表于 2010-8-20 19:33


奶宝你别折腾自己了……真的……表觉得想办法减肥不顾自己的身体。偶姐就是,倒是减了很多,生完孩子到现在减了20多斤吧,什么西柚减肥法,每天晚上不好好吃饭,吃个西柚就行。现在呢,身体抵抗力特别差。现在才开始想到要养身,一下子突然瘦,身体垮了些,要恢复很难的
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