孕娠糖尿病,一番折腾，一场虚惊，最后发现原来只是遭遇庸医

soda

孕12w前某次妇科检查(某周五)查出来尿糖+,周一去复查依然尿糖+.不过两周后再查却一切正常——此处的个人经验是如果早餐吃稀饭容易导致尿糖，吃全麦面包或麦片乃至抹蜂蜜都没问题。

被妇科医生转到糖尿病专业医生那里，然后便开始了我焦虑纠结的三周。

做了耐糖测试，结果在糖尿病专科医生认为结果不甚理想需要监测。于是开始了血糖仪扎手指头调整饮食的日子，头一天糙米全麦面饮食外加餐后散步下来餐后血糖便有了明显改善。但餐前血糖（尤其是早晨空腹血糖）更高了——后来发现这其实是因为内心纠结心情紧张睡眠不好导致的。

两天后去看医生，他认为血糖值不符合餐前90餐后120的标准，给开了胰岛素，要求每天晚上8点注射6个单位胰岛素。

打了两天胰岛素，结果血糖值无明显改善反而有所升高。再去拜访医生，他认为是胰岛素量不够，需要加大到10个单位。我问为何打了胰岛素血糖不降反升，这种情况下简单加大剂量是否妥当？抑或是否问题根本不出在胰岛素上，而是其他方面？

医生不爽，问我你是否想要生个不健康的宝宝，另外你是否打算产后转化成永久性糖尿病不久于人世？

与医生的谈话结束之后我很绝望，于是打电话给家庭医生，大致讲述了情况之后护士甚为同情我，便去家庭医生诊所等临时termin.

足足两个小时之后见到家庭医生，他看了我的耐糖测试结果以及日常血糖监测结果，亦认为这个糖尿病专科医生的治疗方法不慎妥当。于是建议我放宽心情，他会帮忙和城里最好的糖尿病专科医生联系帮我约termin.但他有句话说得很好，在孕期由于荷尔蒙分泌紊乱难免有这里那里出点小问题，作为医生治疗得让孕妇心情不愉快比偶尔血糖超标一点的危害大多了！另外他说，无论如何要相信自己一定能生出健康的小宝宝，统计证明97%以上的宝宝都是身体健康地来到这个世界的。

家庭医生动作很麻利，第二天便帮忙越好了下周一上午糖尿病专科医生termin.
今天去诊所，看到联合诊所门牌上华丽丽的三个教授头衔心里陡然升起强烈的信任感，进门等了半个多小时轮到我了，忐忑不安地掏出我在另一个医生那里的静脉血检查结果和我自己纪录了几天的饮食以及血糖自测结果，医生翻来翻去看了一会然后朝我笑说你到目前为止一切正常，到第22周再过来做耐糖测试吧。我极端不可思议地问：我真的没有糖尿病？医生说没有！我再问我是不是处于孕娠糖尿病的悬崖边缘？医生说也没有！我说那为猫另外那个医生说我有糖尿病还让打胰岛素呢？医生说我们各个同事对于糖尿病的看法各不相同，在我看来你没有任何问题，你相信我吗？我马上说我相信您。。。
然后便是找护士约22周的耐糖测试，然后便是回家通知在外出差的lg以及爸爸妈妈哥哥嫂子，我是健康的！！！

以上便是我的经历，这个讨厌的庸医害得我左手手指头被扎了七十多个小洞，大腿被扎了两针胰岛素，家里爸爸妈妈哥哥姐姐全部都去医院做了糖尿病检查，还帮aok消费了大量的胰岛素血糖仪测试棍。不过这个就是庸医也还有一点贡献，那就是让我了解了如何在孕娠期健康饮食（呵呵我现在的饭后血糖全部在120以内），还帮我培养了饭后散步的好习惯。

后续：1。后来妇科医生休假回来，我跟她描述了我的经历，她说要打电话跟这个糖尿病专科医生聊聊，在下一次见妇科医生的时候，她跟我说以后再也不推荐病人过去这个医生那里检查了。。
        2。22血糖测试，我的值完全正常。确症非孕娠糖尿病患者。。

最后祝所有的准妈妈身体健康远离庸医。

感谢各位jms在这段时间的关注。如下是我搜集的一些相关信息，希望对大家有用。
如何测量孕妇空腹血糖值？孕妇空腹血糖正常值是多少？
血糖、尿糖和糖化血红蛋白检测都是反映血糖控制好坏的检查指标。正确区分他们各自的含义很有必要。
https://www.dolc.de/forum/viewthr ... page%3D1&page=8 见78楼 79楼

zhiga_xi

应该155以内就是正常吧

soda

应该155以内就是正常吧
zhiga_xi 发表于 2010-9-11 19:11

那请问mm155是餐后么？餐前应该多少正常？

财神妹妹

孕期空腹90以下，饭后1小时140以下

soda

孕期空腹90以下，饭后1小时140以下
财神妹妹 发表于 2010-9-11 19:20

啊！空腹90，那我没有一次达标的了
谢谢mm

mixmas

啊！空腹90，那我没有一次达标的了
谢谢mm
soda 发表于 2010-9-11 19:24

    空腹---这个不超过90，一般是指早上那次，否则其他几次餐间都很难说你胃里一点东西没有

不过MM的值是稍微高了些，你把这些记录都给医生看看吧，估计首先是要调整饮食了

麦香奶茶

吃过饭后休息半小时就散步吧，血糖就是这样走掉的。

mixmas

我还发现，MM测的时间怎么不一啊，说是吃了一个小时的概念，我理解的是，比如你中午12点吃，那么应该13点测。。。

Jasmin.y

小狼妈说的是对的，从开始吃饭时间算起，一个小时以后测，不是吃完就测，也不是吃完以后一个小时，这个值要小于140。早上起床空腹小于90 就行了。。。mm也不用测那么多次的。 感觉mm的值还可以，稍微控制一点点饮食应该没什么问题。。

三一同学

LZ，你的主食是米饭，它的血糖升高值相对很高，孕期这样吃不科学。要配合杂粮。
Zwischenmahlzeit吃的都是苹果，不太好。坚果类的食物血糖升高值低。
我这里有目前已经测量过的所有食物的血糖升高指数。是PDF文档。我该怎么发上来？

soda

一下子这么多热心的回复，好感动阿，楼上的各位我就不一一感谢

上次医生没说测定时间的问题，后来我问护士什么时候测，她说饭前和饭后就可以了，看来还是要早点过来论坛里取经啊。。。

各位mm的经验很有指导性啊，我今天把主食全部改成了全麦的，早餐吃了小米和糙米煮的稀饭，饭后散步15分钟，餐前107，餐后117。午餐吃了那个深色的全麦面粉做的饺子，饭后又走了走，餐前100，餐后127。呵呵好像还是有所改善的。。

不过我就不知道为什么我的空腹血糖值这么高

soda

LZ，你的主食是米饭，它的血糖升高值相对很高，孕期这样吃不科学。要配合杂粮。
Zwischenmahlzeit吃的都是 ...
三一同学 发表于 2010-9-12 17:45

太感谢mm了，我现在就是有点摸不清东南西北，不知道自己究竟是个什么状况，如果能有mm的记录结果做比较那真是太好了

我不知道怎么发pdf文件，不过想到一个笨方法，就是把pdf文档转化成jpg文件上传

orsky_DD

孕期空腹90以下，饭后1小时140以下
财神妹妹 发表于 2010-9-11 19:20

    正确！

二小时后120以下。

Mr.5

LZ，你的主食是米饭，它的血糖升高值相对很高，孕期这样吃不科学。要配合杂粮。
Zwischenmahlzeit吃的都是 ...
三一同学 发表于 2010-9-12 17:45

   

orsky_DD

啊！空腹90，那我没有一次达标的了
谢谢mm
soda 发表于 2010-9-11 19:24

    和我当时怀老大时差不多。
   我一直是饮食控制，孩子出生时很好。

说点建议给你

早饭，一般是早8点左右， vollkornbrot 两片，加butter, 加wurst, 加milch
早10点左右，水果一个，饼干一片，或是酸奶一小杯 （最好有气味酸奶，自己加一点点mamelade）
中午， salat, fleisch oder fisch, 加一点米饭，我一以吃菜为主，饭不超过50g. 也能吃很satt, 多吃肉和菜。
下行4点左右， 水果一个，饼干一片，或是酸奶一小杯 （最好有气味酸奶，自己加一点点mamelade）
晚饭，和中饭差不多。
晚饭两小时后，再吃一个水果，然后睡觉。

Mr.5

一下子这么多热心的回复，好感动阿，楼上的各位我就不一一感谢
各位mm的经验很有指导性啊，我今天把主食全部改成了全麦的，早餐吃了小米和糙米煮的稀饭，饭后散步15分钟，餐前107，餐后117。午餐吃了那个深色的全麦面粉做的饺子，饭后又走了走，餐前100，餐后127。呵呵好像还是有所改善的。。

soda 发表于 2010-9-12 19:45

啊, 怪不得说粗粮 杂粮  比精细的米饭健康哦!!!

原来真的啊!!

soda

和我当时怀老大时差不多。
   我一直是饮食控制，孩子出生时很好。

说点建议给你

早饭，一 ...
orsky_DD 发表于 2010-9-12 20:40

谢谢mm的方子，我记住了，从明天开始我要像mm学习

和mm的食谱一比较，我怀疑是自己前段时间吃得不规律导致问题的，因为上班的缘故要赶车，所以早晨一般匆匆忙忙在车站买个vollkornbrot就结了,午餐在餐厅吃得不好也不健康，老公怕亏待宝宝晚饭就做的格外丰盛，然后上了一天班太累了吃完晚饭折腾不到一小时就睡觉了

soda

正确！

二小时后120以下。
orsky_DD 发表于 2010-9-12 20:34

请问mm这个两小时也是精确的从吃饭开始计算的两小时么？

soda

啊, 怪不得说粗粮 杂粮  比精细的米饭健康哦!!!

原来真的啊!!
Mr.5 发表于 2010-9-12 20:41

嗯是的，我也觉得好神奇。今天中午我吃了有七八个饺子（韭菜虾仁肉馅和大白菜猪肉的）下午居然侧出来一个94,这是目前的最低值呢

soda

那你以后要注意控制饮食了!!

特别是注意血糖!!!!
Mr.5 发表于 2010-9-12 20:53

是啊，本来没有孕吐还暗自庆幸呢，结果一不小心摊上个高血糖——无论如何希望努力之后情况能有所改善吧。。。
皮埃斯：谢谢mm关心

soda

你得注意以后发展成糖尿病的可能!!

能问下, 你是北方的, 还是南方的?
Mr.5 发表于 2010-9-12 21:07

我家位于偏北的南方，不过我家男人做饭的口味比较偏江浙一带的

soda

那就从饮食注意,

多看看关于糖尿病的资料!!

糖尿病这个病可不是好玩的!!!





    {:5_ ...
Mr.5 发表于 2010-9-12 21:11

谢谢mm提醒，我们以后会注意的。。。
这个毛病的确很可怕，上周家里有个远房亲戚刚刚糖尿病去世，才62岁呢

Mr.5

谢谢mm提醒，我们以后会注意的。。。
这个毛病的确很可怕，上周家里有个远房亲戚刚刚糖尿病去世，才62 ...
soda 发表于 2010-9-12 21:13

这个病就是很可恶很可恶的,
全世界大约有十几亿人受到这个病的折磨!!!



   

三一同学

太感谢mm了，我现在就是有点摸不清东南西北，不知道自己究竟是个什么状况，如果能有mm的记录结果做比较 ...
soda 发表于 2010-9-12 19:53

要不MM给我邮箱，我发给你。
那个20多页，不好弄JPG哦

Mr.5

谢谢mm提醒，我们以后会注意的。。。
这个毛病的确很可怕，上周家里有个远房亲戚刚刚糖尿病去世，才62 ...
soda 发表于 2010-9-12 21:13

    　随着人民生活水平的提高，长期不规律不合理的饮食，高脂肪、高蛋白、高能量导致身体肥胖，使胰腺长年累月处在紧张的工作状态，久之便出现了胰岛素抵抗，血糖随之升高。因此，为了防治糖尿病的发生，应尽可能坚持食物多样化，多吃一些粗粮，保持营养平衡，科学计算总热量，高纤维素、低盐、禁酒及禁甜食。

三一同学

纠正一下，
这个不是我自己的测量值。
食物有一个血糖升高指数，叫做glycemic index 具体介绍请看这里http://www.glycemicindex.com/
简略的说，食物的GI越高，吃了这个食物后血糖就升高的高。所以我们要尽量使用GI低的食物。GI超过70算是高GI的食物。
我手上的这个表，是到2009年底为止，国际上对各种食物测出来的GI指数。
MM也可以在这个网址的左边"GI database" 里面输入食物的名称，就可以看到GI的数值了。

soda

纠正一下，
这个不是我自己的测量值。
食物有一个血糖升高指数，叫做glycemic index 具体介绍请看这里
简 ...
三一同学 发表于 2010-9-12 21:26

谢谢mm,网络链接我收藏了

Mr.5

纠正一下，
这个不是我自己的测量值。
食物有一个血糖升高指数，叫做glycemic index 具体介绍请看这里
简 ...
三一同学 发表于 2010-9-12 21:26

   

Jasmin.y

其实也没那么可怕，我们这种一般是只在妊娠时候才有，而且是26周以后出现。医生说宝宝一生出来马上就好了。mm好像饮食控制还不错。早上起来空腹还是超过90吗？ 这个不太好啊。我也是早上很高，所以打胰岛素的，只是睡前打，就因为早上值太高。饭后就还好。已经打了好几个星期了，还要坚持一个月，打到宝宝出生那天，之后马上就可以停了。。有时候想大吃一顿的话，就打一针再吃，呵呵。。反正胰岛素对宝宝完全没影响。。

orsky_DD

请问mm这个两小时也是精确的从吃饭开始计算的两小时么？
soda 发表于 2010-9-12 20:49

不是，是吃完饭开始算起。