求助:怎么解决便秘啊

洛洛 · 发表于 2004-12-7 11:43

我也有点便密。不过妈妈给带了些螺旋藻，天天睡前吃4片，现在基本好啦~~那个是含大量胡萝卜素的保健品，胡萝卜是通便滴。我从小就不爱吃胡萝卜，现在好了，光吃这个就可以了。

chips · 发表于 2004-12-7 11:58

我跟你正相反，我一吃辣的就拉肚子，呵呵！
有个英国老师曾经告诉我，吃西梅可以帮助便秘
你试试看吧！

北京小妞 · 发表于 2004-12-8 14:22

glaubersalz,在药店有卖的

sternin · 发表于 2004-12-10 00:10

我觉得吃猕猴桃很管用。。。。。。。。。。。

★免疫耐受性☆ · 发表于 2004-12-11 10:02

喝MUELLER的香蕉奶，要凉的

sinymm · 发表于 2004-12-11 12:40

Originally posted by chips at 2004-12-7 11:58 AM:
我跟你正相反，我一吃辣的就拉肚子，呵呵！
有个英国老师曾经告诉我，吃西梅可以帮助便秘
你试试看吧！

这个对我来说简直是恶梦，开始的时候不知道，吃了半合，结果狂拉肚子，吃什么药都止不住，实在是太惨了，:(:(:(:(:(:(

kirri · 发表于 2004-12-11 13:27

Originally posted by 爱上猫的鱼 at 2004-12-1 10:17 PM:
最近吃辣吃多了,便秘的厉害,肚子胀的大的要死$惨啊$

MM们告诉我怎么办啊

多吃蔬菜，每顿饭都要保证有蔬菜，然后一定的维生素摄取
如果觉得不能每顿饭都有蔬菜的花，就买点纤维素片吃好了
而且便秘是因为体内虚火过剩，最好不要吃辣的，吃点牛黄解毒丸也可以
这些是偶室友说地，他就便秘的比较厉害
还有一种方法是用蜂蜜跟花粉调好，然后每天早上空腹口服

xinru_tang · 发表于 2004-12-12 00:48

煮绿豆水喝，每天一锅，连喝3天，保证管用！

幻影夜行者 · 发表于 2004-12-14 09:57

Originally posted by sternin at 2004/12/10 12:10 AM:
我觉得吃猕猴桃很管用。。。。。。。。。。。

同感~~~~~~~~~~~效果不错呢~~~~~~~~$支持$$支持$

一片天空 · 发表于 2004-12-14 13:06

那有人知道怎么解决吃了就拉的吗？
我吃完就点去。。有时候BF还没吃完我就不行了。
相反的显现也挺痛苦的，怎么解决阿？

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